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hasanov010_
Hasanov010 :
ehh brat
2026-10-10 15:09:09
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ramin.bunyatov
Ramil :
En sevdiğim mahin
2026-10-10 08:05:11
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dadashofa_220
dadashofa_220 :
bura haradir?
2026-10-10 16:38:34
0
mva_e777
Fira 🌸 :
götürdüm halal edin
2026-10-10 16:29:37
0
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PURÉ DE ALCACHOFA, COLIFLOR Y TANTITO PARMESANO- lo van a amar! es una delicia para combinar con cualquier plato fuerte (como un salmón o un pescado) cuando quieres algo mas ligero. Nosotras lo hacemos muchísimo entre semana . 💥TIP! LA CLAVE Para que cualquier puré quede con la consistencia perfecta, es hacerlos en un Procesador de alimentos. Este tipo de aparatITO es una MARAVILLA! No es lo mismo que una licuadora! Tiene demasiadas funciones como rallar, rebanar, picar en segundos!!! Nosotras tenemos el de @breville_mexico y lo AMAMOS! Les recomendamos comprar el de 8 tazas! Es el tamaño perfecto para una cocina de una familia de 4 a 6 personas INGREDIENTES * 1 cabeza de coliflor en floretes * 3 fondos de alcachofa de lata * 1 cda de aceite de oliva Mesa sana (lo consiguen en amazon) * 1/2 cdita de tomillo seco * 3 cdas de caldo de pollo  * ½ taza de queso parmesano rallado con microplano * Sal y pimienta * 1 cdita de hojitas de tomillo para decorar PASOS 1. Pon a cocer los floretes de coliflor en agua con sal hasta que estén tiernos, puedes rostizar la coliflor en el horno con un poquito de aceite y también queda deliciosa, pero tarda un poco más. 2. En un procesador , tritura la coliflor cocida con los fondos de alcachofa, el aceite de oliva, tomillo, caldo de pollo, queso parmesano, sal y pimienta hasta que quede una consistencia de puré. Ajusta consistencia con más caldo de pollo si es necesario. 3. Prueba y ajusta sazón con sal y pimienta o mas parmesano. 4. Sirve decorando con tomillo y gotitas de aceite de oliva. #coliflor #puredecoliflor #alcachofa #keto #parmesano
PURÉ DE ALCACHOFA, COLIFLOR Y TANTITO PARMESANO- lo van a amar! es una delicia para combinar con cualquier plato fuerte (como un salmón o un pescado) cuando quieres algo mas ligero. Nosotras lo hacemos muchísimo entre semana . 💥TIP! LA CLAVE Para que cualquier puré quede con la consistencia perfecta, es hacerlos en un Procesador de alimentos. Este tipo de aparatITO es una MARAVILLA! No es lo mismo que una licuadora! Tiene demasiadas funciones como rallar, rebanar, picar en segundos!!! Nosotras tenemos el de @breville_mexico y lo AMAMOS! Les recomendamos comprar el de 8 tazas! Es el tamaño perfecto para una cocina de una familia de 4 a 6 personas INGREDIENTES * 1 cabeza de coliflor en floretes * 3 fondos de alcachofa de lata * 1 cda de aceite de oliva Mesa sana (lo consiguen en amazon) * 1/2 cdita de tomillo seco * 3 cdas de caldo de pollo * ½ taza de queso parmesano rallado con microplano * Sal y pimienta * 1 cdita de hojitas de tomillo para decorar PASOS 1. Pon a cocer los floretes de coliflor en agua con sal hasta que estén tiernos, puedes rostizar la coliflor en el horno con un poquito de aceite y también queda deliciosa, pero tarda un poco más. 2. En un procesador , tritura la coliflor cocida con los fondos de alcachofa, el aceite de oliva, tomillo, caldo de pollo, queso parmesano, sal y pimienta hasta que quede una consistencia de puré. Ajusta consistencia con más caldo de pollo si es necesario. 3. Prueba y ajusta sazón con sal y pimienta o mas parmesano. 4. Sirve decorando con tomillo y gotitas de aceite de oliva. #coliflor #puredecoliflor #alcachofa #keto #parmesano

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