¿Carraspera, tos o algo atorado en la garganta? 😟 ¿Y si te dijera que no siempre significa que tienes demasiado ácido en el estómago? Muchas personas sienten estas molestias y automáticamente piensan que tienen reflujo. 🔬 Sin embargo, las guías científicas sobre reflujo (ACG 2022 y Consenso Lyon 2.0, 2024) nos recuerdan algo importante: Estos síntomas por sí solos no confirman reflujo ni exceso de ácido. También pueden estar relacionados con otras causas, como alergias, irritación de la garganta o alteraciones en la función del esófago. 🌿 Por eso, antes de eliminar alimentos o tomar medicamentos por tu cuenta, es importante comprender qué está pasando en tu cuerpo. Si estas molestias persisten, busca una evaluación profesional para identificar su origen. 💙 Tu cuerpo te está dando señales. Aprende a escucharlas, no a ignorarlas. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Sientes carraspera, tos frecuente o esa sensación de tener algo atorado en la garganta? Escribe “GARGANTA” si quieres aprender más sobre este tema. #SaludIntestinal #ReflujoGastroesofagico #Carraspera #SaludDigestiva #BienestarIntegral - @coachmaryolivares