@juliacordoba_ok: La columna psico de la semana — hola, mis chiquis!! 💜 Mañana es el Día Mundial de la Salud Mental y esta vez no me salió hablar de autocuidado. Me salió esto. Porque la ansiedad, el cansancio y la tristeza no aparecen en el aire. Aparecen en un contexto. Y cuando el contexto no ayuda, cuidarse se vuelve una tarea más, y no poder, una culpa más. Así que si este año no te salió nada de lo que "tendrías que hacer" para estar bien, no fallaste. Estás atravesando algo que no es solo tuyo. Bai, te quiero 🫶🏻 📎 Pequeño recordatorio: esto es mi experiencia y un ejemplo puesto al azar, no el caso puntual de nadie. Si estás pasando por algo que sentís que no podés sola, siempre vale la pena buscar un espacio que pueda acompañarte, como el terapéutico. No tenés que hacerlo en soledad. 🌿 #psicologia #saludmental #10deoctubre #diamundialdelasaludmental #díadelasaludmental

lavivi.neves :

Al fin! Alguien que no romantiza esto 🥰 gracias! La salud mental es un privilegio ❤️

Atila :

Cómo le pido a alguien que cuide las emociones ajenas, complicado no?

MAY :

Gracias por subir está reflexión!!! Siempre se limitan a subir frases lindas pero nadie cuestiona realmente la situación del país que afecta a todos sus habitantes 🙌

Melu♡ | lifestyle | UGC | CM :

el otro dia le dia a mi psico que el 80% de mis problemas y angustia hoy, se resuelven teniendo un trabajo o algo de plata porque con la plata puedo al menos cubrir mi medicacion que evita que viva en un dolor agonizante y pueda vivir como persona, cubre mi terapia que es la unica razon por la que salgo de mi casa y hablo con alguien porque no puedo siquiera hablar con mi mama. ella decia que es una fantasía que mis problemas se resolverian con eso, que deberia hoy buscar algo de disfrute y ocio para empezar a salir del pico depresivo que estoy. pero una salida de cine sale 30 lucas x 2hs y esas 30 lucas me cuesta 1 de 3 medicamentos que me dura 1 mes.. Salir a caminar me despeja por 20/30 mins pero llego a mi casa y convivo con un violento.. Cómo le explicas a alguien que estas intentando sobrevivir? Lo mas ironico de esto es que pude conseguir que me presten plata para comprar la medicación y tenerla cubierta hasta diciembre, y ahora de golpe puedo respirar, pude proyectar a noviwmbre.. hace 3 dias esa posibilidad no estaba, hace 3 dias le pedi a mi abuela muerta que me lleve con ella. Hoy puedo respirar porque tengo una medicacion cubierta que es mi prioridad para poder existir!

Franco Felipe Fontanini :

Gracias

Candyflay :

gracias 😊

Solecita :

gracias gracias ! sabes desde donde viene y gracias siempre gracias

Luna y Agua :

Nos abrazo, Argentina.

Wielka Polaroid :

Por más psicolog@s con conciencia social

@AlegriaLuz :

qué excelente lo bien que lo explicas💜✨ decreto hemos hecho la salida pronto de esta situación caótica que se nos está presentando la mayoría de las personas

Dani ela 👽 :