@khunzawwintun2: မင်းကိုစောက်ထင်ကြီးမဲ့ထဲ ငါမပါဘူး🫩#စာတို💯 #zawwintun2

𝟏𝟑 / 𝐙 𝐖 𝐓 / 🇲🇲
𝟏𝟑 / 𝐙 𝐖 𝐓 / 🇲🇲
Open In TikTok:
Region: MM
Saturday 10 October 2026 01:30:27 GMT
97634
12129
15
881

Music

Download

Comments

khunyehtut.25
牛乳🥛. Htut🐉 :
သားကြီးခုဖြစ်နေတဲ့ မန္တလေးကကျောင်းသူမုဒိန်းကျင့်ခံရတဲ့ ကိစ္စကို speak out လုပ်တဲ့ ပိုစ့်တင်စေချင်တယ် 🥹🙏
2026-10-10 06:43:38
2
kaishan11.3
꙳𝑹𝒆𝒔𝒐𝒍𝒖𝒕𝒆 :
အမျိုးသားတစ်ယောက် အရက်သောက်မူးရူးနေပါစေ သူတို့မှာပါးစပ်နဲ့တောင် အရက်သမားလို့စော်ကားပိုင်ခွင့်မရှိဘူး#Speakout ❗️❗️❗️
2026-10-12 04:31:59
2
master.kin08
Μĝ ŸĘ⚡ :
Rank တွင် အမျိုးသားတစ်ယောက် chou ကိုင်ယုံမကလို့ angela hyper ပဲဆော့ဆော့ သူတို့ဖုန်းနဲ့သူတို့ ဆော့တာဖြစ်တဲ့အတွက် ဆဲ့ဖို့မပြောနဲ့ စိတ်နဲ့တောင် ပြစ်မှားပိုင်ခွင့်မရှိဘူး #Speak out ❗❗❗
2026-10-12 04:15:16
1
klcc630
𝐀𝐢𝐝𝐞𝐧📡 :
2026-10-12 11:50:26
0
alaungphoneraw
꧁༒☬.A.P.T.☬༒꧂ :
2026-10-10 14:09:04
2
....zypher
..^..🥀{`မောင် ငမဲ}🥀💔💔..^.. :
ပြန်ယူတင်မယ်နော် brother✌
2026-10-12 12:51:21
0
1aungko7
1aungko7 :
ပြန်ယူတင်မယ်ဗျာ
2026-10-12 11:50:54
0
khunaungpyaephyo
💥P"M💞💥 :
စာသားလေးကိုကြိုက်🤫🫡🫡
2026-10-10 02:07:14
2
oogyiluzoree
¯\_(ツ)_/¯ :
အမျိုးသားတစ်ယောက်အတိုပြတ်၀တ်ရုံမကလို့ တစ်ကိုယ်လုံးချွန်ထားပါစေသူတို့မှာပါးစပ်နဲတောင်စော်ကားပိုင်ခွင့်မရှိဘူး#Speakout ❗️❗️❗️😂😂😂😂😂😂😂
2026-10-12 02:01:19
0
kixxman0
❄️KyRo☄️ :
2026-10-11 02:26:29
1
khaingzayarkhant2542025
Khaing Zar Thwal 🐻🤎 :
2026-10-10 15:22:41
1
areyouok488
A,K.....n :
😂
2026-10-11 10:52:26
1
tun.min3322
Tun Tun min :
🥰🥰🥰
2026-10-12 01:15:53
1
To see more videos from user @khunzawwintun2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لأن الحقيقة إنك ممكن تحقق تراكمي ممتاز، وفي نفس الوقت تعاني من هبوط متكرر وارتفاعات عنيفة في السكر! وممكن كمان يكون التراكمي بتاعك مش هو الهدف الأنسب لحالتك من الأساس! السكري مش رقم في ورقة تحاليل… والسيطرة عليه أكبر بكتير من مجرد HbA1c! خليني أشرحلك ليه، وإيه الأرقام اللي لازم تبص عليها جنب التراكمي علشان تعرف هل أنت فعلًا مسيطر على السكر، ولا مجرد شايف رقم يطمنك! 👇 🩸 أولًا: هل فيه رقم مثالي للسكر التراكمي يناسب كل المرضى؟ الإجابة: لا! الهدف بيختلف حسب نوع السكري، وعمر المريض، ومدة الإصابة، والمضاعفات، ومدى خطورة حدوث هبوط السكر. 🔹 النوع الأول من السكري: الهدف المعتاد لكثير من المرضى أقل من 7%، وممكن نستهدف أقل من 6.5% لبعض المرضى بشرط تحقيقه بأمان ومن غير هبوط متكرر أو خطير. أما الأطفال والمرضى الأكثر عرضة للهبوط أو اللي عندهم عدم وعي بأعراضه، فلازم يتحدد الهدف حسب حالتهم وإمكانيات المتابعة والعلاج. 🔹 النوع الثاني من السكري: الهدف المعتاد لكثير من البالغين أقل من 7%، وممكن يكون أقل من 6.5% مناسبًا لبعض الحالات. وفي المقابل، قد يكون هدف أقل صرامة مثل أقل من 8% أنسب لبعض كبار السن أو المرضى اللي عندهم أمراض مصاحبة ومخاطر مرتفعة للهبوط. 🔹 السكري أثناء الحمل: قد نستهدف تراكميًا أقل من 6% إذا أمكن تحقيقه بأمان، لكن أهداف السكر أثناء الحمل تعتمد أساسًا على قياسات السكر المباشرة، لأن التراكمي وحده لا يكفي لتقييم السيطرة. إذن، مش كل ما التراكمي يقل يكون أفضل، لو كان الثمن هبوطًا خطيرًا! 📊 ثانيًا: التراكمي كويس… لكن هل السكر مستقر؟ هنا بقى المعلومة المهمة! التراكمي بيعكس متوسط التعرض للسكر خلال فترة تقارب 3 شهور، لكنه مش بيقولك وحده السكر كان ثابتًا ولا كان بيطلع وينزل باستمرار. تخيل مريضًا عنده ارتفاعات كبيرة بعد الأكل، وهبوط أثناء النوم، وقراءات مختلفة جدًا خلال اليوم… ومع ذلك تلاقي التراكمي في النطاق المستهدف! علشان كده بنهتم بمفهوم اسمه: Time in Range (TIR) — الوقت داخل النطاق المستهدف. وهو الوقت اللي بيقضيه المريض بين 70 و180 مجم/ديسيلتر، عند استخدام الحساس. الأهداف المعتادة لكثير من مرضى السكري: ✅ الوقت داخل النطاق: أكثر من 70% من اليوم. ✅ الوقت فوق 180 مجم: أقل من 25%. ✅ الوقت تحت 70 مجم: أقل من 4%. ✅ الوقت تحت 54 مجم: أقل من 1%. ودي أهداف إرشادية لكثير من المرضى، وليست مناسبة للجميع بنفس الصورة، خصوصًا الأطفال والحوامل وكبار السن والمرضى الأكثر عرضة للهبوط. ⚠️ ثالثًا: هل تذبذب السكر مضر؟ التذبذب المتكرر بيصعّب السيطرة الآمنة على السكري، وبيزيد خطر الهبوط، وقد يرتبط بمخاطر صحية إضافية. لكن مهم نوضح إن مش كل تذبذب معناه حدوث تلف بالأوعية الدموية، ومش ممكن نحكم على المضاعفات من التذبذب وحده. علشان كده، مش كفاية نبص على التراكمي وننسى بقية الصورة. 🧮 رابعًا: معلومة ذكية عن متوسط السكر التقديري تقدر تحسب متوسط السكر التقديري المرتبط بالتراكمي بالمعادلة: eAG = (HbA1c × 28.7) − 46.7 يعني لو التراكمي 10%، فمتوسط السكر التقديري حوالي 240 مجم/ديسيلتر. لكن خلي بالك: ده متوسط تقديري، مش معناه إن السكر ثابت عند 240، ومش معناه إن كل المرضى لازم يوصلوا لمتوسط واحد مثل 120 أو 125. كمان المعادلة ممكن تكون أقل دقة عند بعض المرضى، خصوصًا مع الأنيميا وبعض اضطرابات الدم وتغير عمر كرات الدم الحمراء. ❤️ خامسًا: هل التراكمي الجيد معناه إننا نوقف قياسات السكر؟ طبعًا لا، خصوصًا لمستخدمي الإنسولين! قياسات الإصبع أو الحساس بتساعدنا نعرف: 🔸 هل السكر بيرتفع بعد الوجبات؟ 🔸 هل فيه هبوط أثناء النوم؟ 🔸 هل الجرعات وتوقيتها مناسبين؟ 🔸 هل المريض بيقضي وقتًا طويلًا خارج النطاق المستهدف؟ الخلاصة يا أبطال السكري: ما تطاردش رقم التراكمي على حساب سلامتك، وما تكتفيش برقم كويس وتفتكر إن كل شيء تمام. هدفنا مش مجرد تراكمي منخفض؛ هدفنا سيطرة آمنة ومستقرة قدر الإمكان، وتقليل الهبوط والارتفاعات، وحماية صحتك على المدى الطويل. افهم أرقامك، تابع اتجاه السكر، وخلي هدفك السيطرة الآمنة مش مجرد رقم في ورقة التحاليل. مع تحيات كوتش سكر 💪❤️ #تثقيف_سكري #السكر_التراكمي #النوع_الأول #النوع_الثاني #TimeInRange
لأن الحقيقة إنك ممكن تحقق تراكمي ممتاز، وفي نفس الوقت تعاني من هبوط متكرر وارتفاعات عنيفة في السكر! وممكن كمان يكون التراكمي بتاعك مش هو الهدف الأنسب لحالتك من الأساس! السكري مش رقم في ورقة تحاليل… والسيطرة عليه أكبر بكتير من مجرد HbA1c! خليني أشرحلك ليه، وإيه الأرقام اللي لازم تبص عليها جنب التراكمي علشان تعرف هل أنت فعلًا مسيطر على السكر، ولا مجرد شايف رقم يطمنك! 👇 🩸 أولًا: هل فيه رقم مثالي للسكر التراكمي يناسب كل المرضى؟ الإجابة: لا! الهدف بيختلف حسب نوع السكري، وعمر المريض، ومدة الإصابة، والمضاعفات، ومدى خطورة حدوث هبوط السكر. 🔹 النوع الأول من السكري: الهدف المعتاد لكثير من المرضى أقل من 7%، وممكن نستهدف أقل من 6.5% لبعض المرضى بشرط تحقيقه بأمان ومن غير هبوط متكرر أو خطير. أما الأطفال والمرضى الأكثر عرضة للهبوط أو اللي عندهم عدم وعي بأعراضه، فلازم يتحدد الهدف حسب حالتهم وإمكانيات المتابعة والعلاج. 🔹 النوع الثاني من السكري: الهدف المعتاد لكثير من البالغين أقل من 7%، وممكن يكون أقل من 6.5% مناسبًا لبعض الحالات. وفي المقابل، قد يكون هدف أقل صرامة مثل أقل من 8% أنسب لبعض كبار السن أو المرضى اللي عندهم أمراض مصاحبة ومخاطر مرتفعة للهبوط. 🔹 السكري أثناء الحمل: قد نستهدف تراكميًا أقل من 6% إذا أمكن تحقيقه بأمان، لكن أهداف السكر أثناء الحمل تعتمد أساسًا على قياسات السكر المباشرة، لأن التراكمي وحده لا يكفي لتقييم السيطرة. إذن، مش كل ما التراكمي يقل يكون أفضل، لو كان الثمن هبوطًا خطيرًا! 📊 ثانيًا: التراكمي كويس… لكن هل السكر مستقر؟ هنا بقى المعلومة المهمة! التراكمي بيعكس متوسط التعرض للسكر خلال فترة تقارب 3 شهور، لكنه مش بيقولك وحده السكر كان ثابتًا ولا كان بيطلع وينزل باستمرار. تخيل مريضًا عنده ارتفاعات كبيرة بعد الأكل، وهبوط أثناء النوم، وقراءات مختلفة جدًا خلال اليوم… ومع ذلك تلاقي التراكمي في النطاق المستهدف! علشان كده بنهتم بمفهوم اسمه: Time in Range (TIR) — الوقت داخل النطاق المستهدف. وهو الوقت اللي بيقضيه المريض بين 70 و180 مجم/ديسيلتر، عند استخدام الحساس. الأهداف المعتادة لكثير من مرضى السكري: ✅ الوقت داخل النطاق: أكثر من 70% من اليوم. ✅ الوقت فوق 180 مجم: أقل من 25%. ✅ الوقت تحت 70 مجم: أقل من 4%. ✅ الوقت تحت 54 مجم: أقل من 1%. ودي أهداف إرشادية لكثير من المرضى، وليست مناسبة للجميع بنفس الصورة، خصوصًا الأطفال والحوامل وكبار السن والمرضى الأكثر عرضة للهبوط. ⚠️ ثالثًا: هل تذبذب السكر مضر؟ التذبذب المتكرر بيصعّب السيطرة الآمنة على السكري، وبيزيد خطر الهبوط، وقد يرتبط بمخاطر صحية إضافية. لكن مهم نوضح إن مش كل تذبذب معناه حدوث تلف بالأوعية الدموية، ومش ممكن نحكم على المضاعفات من التذبذب وحده. علشان كده، مش كفاية نبص على التراكمي وننسى بقية الصورة. 🧮 رابعًا: معلومة ذكية عن متوسط السكر التقديري تقدر تحسب متوسط السكر التقديري المرتبط بالتراكمي بالمعادلة: eAG = (HbA1c × 28.7) − 46.7 يعني لو التراكمي 10%، فمتوسط السكر التقديري حوالي 240 مجم/ديسيلتر. لكن خلي بالك: ده متوسط تقديري، مش معناه إن السكر ثابت عند 240، ومش معناه إن كل المرضى لازم يوصلوا لمتوسط واحد مثل 120 أو 125. كمان المعادلة ممكن تكون أقل دقة عند بعض المرضى، خصوصًا مع الأنيميا وبعض اضطرابات الدم وتغير عمر كرات الدم الحمراء. ❤️ خامسًا: هل التراكمي الجيد معناه إننا نوقف قياسات السكر؟ طبعًا لا، خصوصًا لمستخدمي الإنسولين! قياسات الإصبع أو الحساس بتساعدنا نعرف: 🔸 هل السكر بيرتفع بعد الوجبات؟ 🔸 هل فيه هبوط أثناء النوم؟ 🔸 هل الجرعات وتوقيتها مناسبين؟ 🔸 هل المريض بيقضي وقتًا طويلًا خارج النطاق المستهدف؟ الخلاصة يا أبطال السكري: ما تطاردش رقم التراكمي على حساب سلامتك، وما تكتفيش برقم كويس وتفتكر إن كل شيء تمام. هدفنا مش مجرد تراكمي منخفض؛ هدفنا سيطرة آمنة ومستقرة قدر الإمكان، وتقليل الهبوط والارتفاعات، وحماية صحتك على المدى الطويل. افهم أرقامك، تابع اتجاه السكر، وخلي هدفك السيطرة الآمنة مش مجرد رقم في ورقة التحاليل. مع تحيات كوتش سكر 💪❤️ #تثقيف_سكري #السكر_التراكمي #النوع_الأول #النوع_الثاني #TimeInRange

About