@lamedicinadimartina: Questi comportamenti non sono semplici abitudini, ma rituali e segnali d'allarme tipici dei disturbi alimentari, guidati da un profondo bisogno di controllo, ansia e distorsione dell'immagine corporea. Ecco i singoli comportamenti analizzati separatamente: 📍Ridurre il cibo in piccoli pezzi: Consiste nel tagliare tutto in minuscole porzioni per fare in modo che il pasto duri molto a lungo. 📍Mescolare il cibo: Serve a "far sparire" la porzione, a fingere di consumare il pasto o a farlo raffreddare per ridurne il piacere. 📍Mangiare solo certi alimenti: Si basa su una selezione rigidissima di pochi "cibi sicuri",spesso ipocalorici o sconditi, per evitare il terrore dell'imprevisto e mantenere il controllo. 📍Indossare vestiti di taglie più piccole: Vengono usati come uno strumento di monitoraggio continuo e ossessivo del corpo o per imporsi un obiettivo di dimagrimento irrealistico.#medicina #medico #dca #cibo #psichiatria
Io mi sono accorta quando (tuttora) spezzo la piadina a pezzettini con le mani per mangiarla
2026-10-10 09:53:04
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carlotta_gv :
oddio io l’ho faccio sempre
2026-10-10 12:55:02
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Francy :
Io invece perché ho un’ossessione nel contare le calorie!e se sgarro come è successo oggi, iniziano i sensi di colpa 😫😫
2026-10-10 16:31:20
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natasha :
Per un fattore di ansia e di stress ho bloccato al mio corpo “una nutrizione “ corretta sono entrata in riserva ero un 53 chili ora ne sono 49. Mangio ma quando mi sforzo dopo sto male se non mangio è come se potessi affrontare una guerra…ho riconosciuto di aver un problema e sto cercando di farmi aiutare e non vi nascondo che ho una paura assurda
2026-10-10 13:59:53
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merys :
purtroppo io non capisco, mi rendo conto che avendo 19 anni il mio peso non é adeguato, campo sui 43/45 chili e non riesco a salire, purtroppo sono anni…diciamo da quando ero piccola che mangio poco, é come se non mi venisse proprio fame. Peggio che ad oggi con il fattore ansia anche se ho un po’ di fame e per qualche strano motivo mi sale l’ansia per qualcosa mi passa completamente quel minimo di fame che avevo e potrei stare ore senza mangiare… sono abbastanza consapevole che non é sano per me, ma non so se per un fattore psicologico o altro non mi viene di trovare un modo per risolvere
2026-10-10 23:13:40
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