@abdulsalamsanei: Noloshu mararka qaar waxay ku gelisaa xaalado aad dareemayso in culays badan lagu saaray, ama dadka kugu xeeran ay rabaan inaad ka tanaasusho waxa aad aaminsan tahay. Laakiin qofka garanaya qiimihiisa ma oggola in cadaadis ama hadallada dadka ay ka leexiyaan jidkiisa. Haddii aad rumaysan tahay wax sax ah, ku dhiirranow inaad u istaagto, xitaa haddii aad dareento inaad kaligaa tahay. Runta sheeg oo naftaada daacad u noqo, sababtoo ah mararka qaar qofka ugu horreeya ee ku garab istaagaya waa adiga laftaada. Ha u oggolaan qofna inuu ku dul socdo, ku yaso ama kaa dhigo qof ka baqa inuu fikirkiisa muujiyo. Adkaysiga, geesinimada iyo isku-kalsoonidu waxay qofka ka caawiyaan inuu istaago marka culaysku bato, una sii socdo nolosha isagoo madax sare leh.

Sanei🇸🇴

Open In TikTok:

Region: SO

Saturday 10 October 2026 09:31:11 GMT