@suaradotcom: Fenomena downgrade lifestyle demi bertahan di tengah tekanan ekonomi ternyata berisiko mengorbankan kesehatan keluarga karena menurunkan kualitas gizi. Dokter sekaligus pendiri Health Collaborative Center (HCC), Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, mengingatkan masyarakat agar tidak memangkas konsumsi protein hewani seperti telur, ikan, daging, dan susu demi berhemat. Padahal, protein dan zat gizi di dalamnya penting untuk daya tahan tubuh, pertumbuhan anak, hingga fungsi otak. Selain itu menurut Dr. Ray, tren downgrade lifestyle juga mengurangi budget untuk skrining kesehatan, dan tindakan ini berisiko membuat masalah kesehatan terlambat terdeteksi. #DowngradeLifestyle #HealthCollaborativeCenter #SkriningKesehatan #GiziIndonesia #ProteinHewani

Suaradotcom

Open In TikTok:

Region: ID

Saturday 10 October 2026 11:16:42 GMT