@phuongsandolanh: Cứ nghĩ ngũ cốc trái cây là heo-thì? Nhìn bảng thành phần mới bất ngờ! 😱 Số 1 từng là món ăn sáng “ruột” của mình một thời đó nha. Công nhận là giòn ngon miệng thật nhưng check thành phần mới thấy tỉ lệ hoa quả sấy có 5% mà đường còn nhiều hơn cả hoa quả. Loại 2 còn có maltodextrin có chỉ số GI rất cao đó, cao hơn cả đường kính. Mọi người lưu lại để đi siêu thị đỡ phải mất công tìm nha! #sandolanh #ansach #granola #healthy #ngucoctraicay

Phương Săn Đồ Lành

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 10 October 2026 14:04:23 GMT