@defyte.de: Selbstverteidigung bei unmittelbar bevorstehendem Angriff: 5er-Schlagfolge für den Notfall

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Saturday 10 October 2026 14:37:53 GMT
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Comments

user3348663718661
Wolfgang Haslinger :
Super einfach zu üben, geradlinig ohne großen Schnickschnack. Finde ich sehr gut. Weiter so.
2026-10-11 10:38:06
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struppi_eisenbahn
Struppi_Eisenbahn :
danke für deine Ausführungen!
2026-10-10 14:44:33
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user8435909124140
user8435909124140 :
"Durchschlagen", bzw. nicht die Energie AN der zu treffenden Oberfläche zu verlieren um noch mehr Wirkung zu erreichen, war auch die Kampfphilosophie Bruce Lee's. Wie immer ein realistisches Szenario veranschaulicht vom besten Verteidigungslehrer DEFYTE 👍👍👍
2026-10-11 00:13:07
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namenlos117
Bachschwimmer :
Danke
2026-10-10 14:49:06
0
engel9639
Engel :
vorm Spiegel üb ich schon 2 bis 3 Bewegungen 🦸🏻
2026-10-10 18:22:35
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