@kienus8: #bodywork #chiropractor #activereleasetechnique #muscletherapy #orangecountybodywork

kienus8
kienus8
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 10 October 2026 14:39:26 GMT
65590
388
3
41

Music

Download

Comments

oscar.viera737
Oscar Viera :
estas tocando la zona volcánica
2026-10-10 20:49:56
0
ashley32887_11
ashley agnello :
A yo😓🤬🤬🤬🤬
2026-10-12 05:24:38
0
radegul.hamdard
Radegul Hamdard :
👍👍👍
2026-10-10 18:44:59
0
To see more videos from user @kienus8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Не забувайте про лайк❤️Дякую 😌 🥩 Рулька в цибулево-часниковому маринаді 🧩Інгредієнти: 🔸️ Рулька — 800 г. 🔷️Для відварювання: 🔸️ Сіль — 1 повна ст. л. 🔸️ Лавровий лист — 2-3 шт. 🔸️ Перець горошком — 5 шт. 🔸️ Маленька цибулина 🔸️ Вода — щоб повністю покрила рульку 🔷️Для маринаду: 🔸️ Маленька цибулина — 1 шт. 🔸️ Часник — 3 зубчики 🔸️ Міцна гірчиця — 1 ч. л. 🔸️ Копчена паприка — 1 ч. л. 🔸️ Суміш мелених перців — ½ ч. л. 🔸️ Цукор — ⅓ ч. л. 🔸️ Соєвий соус — 4 ст. л. 🔸️ Олія — 2 ст. л. 👩‍🍳Спосіб приготування: 1️⃣ Рульку добре промиваємо. За потреби шкірку пошкрібаємо ножем. 2️⃣ Кладемо рульку в каструлю, заливаємо водою та доводимо до кипіння. Знімаємо піну. 3️⃣ Додаємо сіль, лавровий лист, перець горошком і маленьку цибулину. Варимо на невеликому вогні приблизно 2 години, до готовності. 4️⃣ Готову рульку дістаємо з відвару й одразу перекладаємо на деко, застелене пергаментом. 5️⃣ Для маринаду маленьку цибулину натираємо на дрібній тертці. Додаємо натертий часник, гірчицю, копчену паприку, суміш мелених перців, цукор, соєвий соус та олію. Добре перемішуємо. 6️⃣ Щедро змащуємо відварену рульку маринадом з усіх боків. 7️⃣ Відправляємо в розігріту до 220°C духовку та запікаємо приблизно 30–40 хвилин, до рум’яної, апетитної скоринки. 🔥 Рулька виходить дуже м’якою всередині, соковитою та з ароматною, рум’яною скоринкою😋 #рулька #рулькавдуховці #рулькарецепт #рекомендації #смачнастрава
Не забувайте про лайк❤️Дякую 😌 🥩 Рулька в цибулево-часниковому маринаді 🧩Інгредієнти: 🔸️ Рулька — 800 г. 🔷️Для відварювання: 🔸️ Сіль — 1 повна ст. л. 🔸️ Лавровий лист — 2-3 шт. 🔸️ Перець горошком — 5 шт. 🔸️ Маленька цибулина 🔸️ Вода — щоб повністю покрила рульку 🔷️Для маринаду: 🔸️ Маленька цибулина — 1 шт. 🔸️ Часник — 3 зубчики 🔸️ Міцна гірчиця — 1 ч. л. 🔸️ Копчена паприка — 1 ч. л. 🔸️ Суміш мелених перців — ½ ч. л. 🔸️ Цукор — ⅓ ч. л. 🔸️ Соєвий соус — 4 ст. л. 🔸️ Олія — 2 ст. л. 👩‍🍳Спосіб приготування: 1️⃣ Рульку добре промиваємо. За потреби шкірку пошкрібаємо ножем. 2️⃣ Кладемо рульку в каструлю, заливаємо водою та доводимо до кипіння. Знімаємо піну. 3️⃣ Додаємо сіль, лавровий лист, перець горошком і маленьку цибулину. Варимо на невеликому вогні приблизно 2 години, до готовності. 4️⃣ Готову рульку дістаємо з відвару й одразу перекладаємо на деко, застелене пергаментом. 5️⃣ Для маринаду маленьку цибулину натираємо на дрібній тертці. Додаємо натертий часник, гірчицю, копчену паприку, суміш мелених перців, цукор, соєвий соус та олію. Добре перемішуємо. 6️⃣ Щедро змащуємо відварену рульку маринадом з усіх боків. 7️⃣ Відправляємо в розігріту до 220°C духовку та запікаємо приблизно 30–40 хвилин, до рум’яної, апетитної скоринки. 🔥 Рулька виходить дуже м’якою всередині, соковитою та з ароматною, рум’яною скоринкою😋 #рулька #рулькавдуховці #рулькарецепт #рекомендації #смачнастрава

About