Performance Athlétique
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Saturday 10 October 2026 15:11:42 GMT
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Comments
FREEDOM🕊️ :
Kilomètre ? 500 mètre je suis déjà au sol
2026-10-12 10:12:33
291
ナビル🍂 :
Moi c en qlq centimètres
2026-10-24 15:17:02
36
nesyou 38 :
j’ai pas compris, il faut se pencher un peu en avant ?
2026-10-11 07:39:12
100
Dimitri Sellier :
j’ai sa mes au niveau des tibias s’est a cause de quoi ?
2026-10-11 15:53:24
6
damien :
clef a molette
2026-10-11 09:07:23
28
Jérémy :
pk quand je court j ai mal au épaules j usquau cervicales ?
2026-10-24 21:59:41
0
Spiderman :
Pfff c’est dans le mental ça
2026-10-25 16:30:10
0
nchbrt :
C’est donc pour ça que j’ai des fourmillements aux pieds ?
2026-10-12 11:40:09
3
Karim :
j ai pas compris
2026-10-17 00:13:21
11
:
j’avais ça sur cette course, Vers la fin j’ai commencé à incliner mon torse légèrement et j’ai fait qu’il dit dans la video et c’est reparti ) jcourais a 8du km tellement c’était douloureux)
2026-10-11 10:47:33
17
a7ss🇬🇷 :
Syndrome du poplité piégé.. est ce cela ?
2026-10-11 19:03:35
1
@ mouhamed tch :
j'ai mal à côté de mon genoux 😥😭😭
2026-10-17 21:31:42
0
uzerzaza9 :
Et quand c’est le tibia ?
2026-10-12 17:06:41
1
🅶 🅁 🅾️W 🆙 :
La marche reste meilleure
2026-10-13 18:23:59
3
ptittlza16p :
Complètement faux. Le triceps surale est beaucoup plus sollicité en mediopied/avant-pied plutôt qu’en attaque talon. Que ce soit en excentrique ou en concentrique.
2026-10-21 06:58:39
2
user2678707181029 :
il faut un vidéo sur la marche rapide je suis abonné déjà j'ai aimé tes vidéos merci
2026-10-17 09:33:42
0
Voyante Corse :
beaucoup disent qu il ne faut pas se pencher en avant et rester droit pour mieux respirer
2026-10-13 18:17:52
0
ADAMS :
très intéressant
2026-10-18 00:21:52
0
coulibalyabdoula805 :
merci
2026-10-16 17:33:25
0
Iram❤️🏀😩 :
Moi c’est le haut de mes fesses qui brûle à un certain moment de ma course , aider moi
2026-10-16 20:31:43
0
Transdifférenciation :
C’est normal si on court avec la pointe des pieds
2026-10-16 17:44:42
0
Drack 🚫 :
En cas de crampes ??
2026-10-16 19:37:22
0
MALAL JUNIOR FADE :
moi c'est mes genoux
2026-10-16 23:14:35
0
HALILOU :
moi c'est la cheville
2026-10-17 15:25:46
0
Samuel Chevalier :
j'ai corrigé selon tes.conseils et ca marche super...avant j'avais des fourmillements et des douleurs dans le mollet et après correction de la position du pied...nickel....merci🙏
2026-10-14 19:03:34
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