Dr/Mohamed Alaa
Region: EG
Saturday 10 October 2026 15:22:38 GMT
51705
1127
32
163
Music
Download
Comments
FA :
هذا اي تمرين 😂
2026-10-15 16:39:31
1
asayd52 :
زين اذا انا عندي انزلاق غضروفي واكل وعندي الالم مو طبيعي بس مع ادويه شبه يختفي ولعب تمارين حديد كثير ومافي الالم عادي اكمل واله قاعد احمل علي ظهري وانا مو حاس لاني جالس اكل ادويه
2026-10-10 15:35:18
2
zainab_zainab 7777 :
دكتور نزل فديو ثاني اوضح
2026-10-22 04:42:43
0
Mohamed :
بارك الله فيك يادكتور ع نفعك للناس وطريقتك اللبقه والمهذبه ، لكن انا اخدت بالي من اكتر من فيديو لحضرتك ان الكلام والحوار اللي بيوجه حضرتك مش انت اللي بتوجه الكلام وبتدخل ف كذا موضوع اخر يعني حضرتك بتتكلم وحاطت صوره التمرينات المحظور وقولت اي هي التمرينات المحظوره ومقولتهاش والفيديو خلص ومعرفناش لكن جزاك الله كل خير حقيقي 🤍
2026-10-17 15:31:09
1
اخصائي نفسي :
والله الدكتور ذا فاهم ولاكن ما نشوف النتائج على المراجعيين عندك …؟؟؟ يفترض فيه مقابلات معهم بعد الجلسات ومدا تأثير الجلسات عليهم ….. وشكراً جزيراً على المعلومار اللي بتقدمها
2026-10-13 13:15:32
0
🎀 shimaa 🎀 :
طب ما دي تعتبر تمارين الجيم كلها امال نتمرن ايه طيب
2026-10-18 02:01:54
0
⚜️ PSG Barber ⚜️🇲🇫 :
حط اللود و خليها علا ربي
2026-10-10 17:58:19
0
jonh alkaayal :
جزاك الله خير
2026-10-12 07:19:25
0
ام الاميرات 🌸 :
نزل لنا تمرين في النادي
2026-10-13 18:26:46
0
EL 7awy⚽❤️ :
طب واللي يرجع يلعب كوره يرجع ازاي
2026-10-10 17:06:09
1
Mira Reda :
ممكن تتكلم عن اللى عندهم التهاب المفصل العجزى الحرقفى يعملوا ايه و مايعملوش ايه
2026-10-15 03:56:27
0
الجوكر :
نفسي تيجي اسكندريه
2026-10-10 15:36:23
0
Asmae bak :
مفهمتش حاكة للاسف [Yeux larmoyants]
2026-10-10 21:26:04
0
user6347843268732 :
واللي عنده تضيق شديد بالقناه العصبيه وش الحل
2026-10-11 07:15:56
0
Abdullah Ramadan :
انت رجلي مش بتتني للاخر ايه سببها ممكن الرد
2026-10-10 18:34:31
0
ابراهيم :
يعني وش الحل التدرج ؟
2026-10-10 16:53:48
0
Y :
مفيش حد فهم حاجة من الفيديو للاسف، اتمني لو تعمل فيديو تاني يكون واضح اكتر
2026-10-14 08:14:12
0
🤍🇸🇦 :
كلام كثير بدون فايده
2026-10-17 09:06:01
0
Khalid Alnimran :
ولا إستفدنا شي.
2026-10-11 00:12:51
0
MAJD M :
👍
2026-10-11 18:18:08
0
بتاع علم نفس :
@بتاع علم نفس:للأسف انت مش عارف التمارين تعالى اقولك عليها اللى ممنوع تلعبها خالص اولا جهاز السحب الخلفى ممنوع جدا ونلعب سحب أمامى وزن صغير جهاز السحب الأرضى ممنوع خالص تمارين البطن كلها ممنوعه نبدلها ب تمارين البلانكا جميله جدا لفرد البطن والظهر ممنوع لعب جهاز القطانيه ممنوع لعب اى جهاز رجل ماعدا تلعب جهاز رجل رفع أمامى وانت جالس شرط عدم رفع الرجل لفوق كامل يحسن يجيب رباط صليبى ومشاكل فى غضروف الركبه يتلعب براحه جدا مش بسرعه تلعب جهاز رجل وانت نايم على البطن وزن خفيف دول الاتنين جهاز رجل بس ممتازين حتى لو عندك غضروف وممكن تلعب رجل اسكوات تنزل وتطلع عادى مرتين فى الاسبوع تعالى بقى لجهاز السمانه بلاش تلعبه العب وانت واقف بس مكانك
2026-10-25 10:18:05
0
To see more videos from user @drmohamedalaaaldi, please go to the Tikwm
homepage.
