@rahmat_ullah06: سانپ دم#گھبراہٹ_اورپریشانی_کی_دعا

Qari Rahmat Ullah Madani
Qari Rahmat Ullah Madani
Open In TikTok:
Region: PK
Saturday 10 October 2026 15:39:11 GMT
42464
4403
245
1288

Music

Download

Comments

user082631129
salwar.lack...... :
دعا پہ comment کی لیکہ
2026-10-10 16:24:59
2
user7920304163907
user7920304163907 :
mashallha 💖💖💖💖
2026-10-10 18:08:00
1
waraklayali
ورک لالی :
بسم اللہ توربط ارضنا بیری کت بعد نا یشفا سکیمنا بزن ربنا
2026-10-10 18:11:12
1
iobed.jehan
عبید جهان :
ماشاء اللہ
2026-10-10 18:12:41
1
saheb.zada41
saheb zada :
2026-10-10 16:40:44
3
user9538446154057
علی رحمان گجر :
جزاک اللہ و خیر شکریہ جناب دل سے
2026-10-10 16:11:07
2
user348427388
Salman Khan :
👍👍👍
2026-10-10 16:17:09
2
qasiem.khan4
Qasiem khan gujjar :
mashallah
2026-10-10 15:47:09
1
hussain.ali.skill
مہمند :
2026-10-10 16:45:57
2
naseemmuhammad453
Naseem Muhammad :
اللہ
2026-10-10 16:09:44
0
zahidullah.39
ZaHid UlLaH kTk 🌹 :
مولانا صاحب چی کومہ دوعا وی نو پہ سکرین تصور سٹ کوا
2026-10-10 18:47:37
0
rawid.khan24
Rawid Khan :
سبحان اللہ
2026-10-10 18:40:11
0
alimullah_786
alim. 1122 :
سبحن
2026-10-10 18:23:18
1
javidrehman8
javid arman J💞A :
اللّٰہ تعالیٰ
2026-10-10 18:22:02
0
habeebrehman73
habeebrehman73 :
سبحان الله
2026-10-10 18:11:26
0
mehmoodafridi055
MehmoodAfridi055 :
2026-10-10 17:14:26
0
akbar.khan4667
Akbar khan :
mashallah
2026-10-10 16:20:27
1
user9538446154057
علی رحمان گجر :
2026-10-10 16:10:19
0
younus0197
younus :
sllah
2026-10-10 17:14:21
0
shah.rozam
shah rozam :
💔💔🥀
2026-10-10 18:17:00
0
bilalraza7983
bilalraza :
🥰🥰🥰
2026-10-10 18:56:41
0
abdul.wahid8390
wahid :
🥰🥰🥰
2026-10-10 18:56:08
0
ali..khan.555
Ali khan 5546 :
♥️♥️♥️
2026-10-10 18:55:22
0
kamran53186
Kamran Khan :
🥰🥰🥰
2026-10-10 18:52:56
0
farvizwafadar
Farviz Wafadar :
❤️❤️❤️
2026-10-10 15:41:38
0
To see more videos from user @rahmat_ullah06, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#سعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#سعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas

About