@ounaayd: Aujourd’hui, clairement… cette séance m’a achevée 🫠 J’ai surtout travaillé le dos, les bras, les triceps + un bon peu de cardio et franchement, je suis sortie KO 😂 Mais surtout : je suis fière de moi. Après 7 ans sans sport et 2 grossesses, chaque séance compte. 💪🏼 On continue, doucement mais sûrement 🤍 #RepriseDuSport #AprèsGrossesse #SportMaman #FitnessMaman #motivationsport