@pt.nasreen: ليش مساج الندبة مهم بعد الولادة القيصرية؟ 🤍 مساج الندبة يساعد على تحسين مرونة الأنسجة وحركتها، وتخفيف الشد والحساسية حول مكان الجرح ✨ 🌸 متى أبدأ؟ عادةً بعد 6–8 أسابيع من الولادة، بشرط التئام الجرح تمامًا وعدم وجود قشور أو إفرازات. 🌸 كم مرة؟ من 5–10 دقائق يوميًا، وممكن تقسيمها على مرتين حسب راحتك. 🌸 إيش أستخدم؟ مرطب لطيف خالٍ من العطور أو زيت مناسب للبشرة، مثل زيت جوز الهند إذا ما عندك حساسية منه. ⚠️ المساج ما المفروض يسبب ألم، ويُمنع على الجروح غير الملتئمة أو الملتهبة. 💚 تبغي تعرفي الطريقة الصحيحة للمساج؟ منزّلة لكم فيديو تطبيقي لطريقة مساج ندبة القيصرية هنا في حسابي، ارجعي له واحفظيه عشان تستفيدي منه 🤍 PT. Nasreen | أخصائية علاج طبيعي وصحة المرأة #الولادة #صحة_المرأة #الولادة_القيصرية #العلاج_الطبيعي
شكرا ع المعلومه لاني خايفه من القيصريه الثالثه باذن الله اتبع نصايحك وربي يكتب اجرك
2026-10-11 18:05:37
30
A🦋. :
دكتوره انا بعد القيصريه ماطاح الخيط لي ١٠ ايام
2026-10-11 22:20:46
2
فبراير 💙 :
ينفع المساج بعد 8 شهور ؟؟
2026-10-11 22:45:13
1
🇸🇦* :
دكتوره هل سنه ونص كافيه بين القيصريات
2026-10-11 22:11:33
0
Meej 💎. :
طريقة المساج؟
2026-10-11 21:07:14
0
Yaso :
شرحها تحفة بجد ❤️❤️❤️❤️
2026-10-11 21:38:06
0
S5 :
طيب كيف طريقة المساج
2026-10-12 04:22:01
0
سعوديه 🇸🇦 :
انا عندي بسبب قيصريه ولي٦ سنوات يمدي اسوي مساج
2026-10-11 19:45:28
0
saweets111 :
أنا عندي التهاب ب الانسجه الندبه شنو معناته
2026-10-11 21:30:47
0
✨Fof..503✨🇸🇦 :
للأسف متأخرين جدا توني بعرف معلومه منك 😔
2026-10-11 21:07:31
0
دعلوجـة :
ليه ينحكم علي اجيب قيصري لماذا لا ارفضضضض
2026-10-11 22:59:46
0
A❤️ A :
اي وشون ناخذ حذرنا شنسوي حت ميصير التصاق
واذه بعد القيصريه بشهرين تلاثه انام عله بطنا عادي لو يئثر يسوي التصاق لان اناَمن انام انام ع بطني
2026-10-12 06:02:33
0
H. :
انا لي ١٠ شهور من سويت العمليه عادي اسوي مساج الحين؟!
2026-10-12 05:47:16
0
user72967446366124 :
لي ٦ اشهر من العمليه القيصريه الرابعه ينفع المساج الان او لا
2026-10-11 20:51:32
0
라기다💜진 :
واذا مرت سنتين وشوي ينفع المساج للعملية الرابعه
2026-10-11 22:28:28
0
w :
دكتورة انا صارلي التهاب بكتيري ف اول قيصرية ودخلت الندبة للداخل بشكل حفرة والقيصرية الثانيه دهلت الندبة اكثر بمقاس اكبر ايش الحل ينفع معه المساج 🥹
2026-10-11 22:42:17
0
ام غزل.🌷 :
أنا قال لي الدكتور عندي التصاقات شديده وممنوع الحمل لان رحمي صار مثل الفاين إلا بعد ثلاث سنوات
2026-10-12 04:02:36
0
غيداء. :
انا لي تقريباً ثلاث شهور ومابديت مساج لسه،ايش استخدم للمساج؟
2026-10-11 22:42:32
0
non.a1993 :
لي ١١ شهر من يوم ولدت يمديني اسويها ولا خلاص راحت علي ؟ 😕
2026-10-12 05:30:36
0
Maryam Altamimi :
دكتوره انا لي سنه وثلاث شهور والده ينفع اسوي المساج الان
2026-10-12 05:42:33
0
🧣❄️ Winter ‘26 :
دكتوره بعدما ولدوني طبيعي دخلو ايديهم للكوع لقيت انواع العذاب قالو نعملك تنظيف تحتاج تنظيف ونا ولاده طبيعي ومش مصدقتهم وبظلني اذعي عليهم لليوم من سنتين اللهم اجعلهم يصرفون رواتبهم في علاجهم حسبي الله ونعم الوكيل اتوجعت كثير دكتور رديلي هل لازم تنظيف بعد الولاده طبيعي انا مش مصدقه ومن سنتين ابحث عن الاسباب مش لاقيه
2026-10-12 00:46:52
1
shadoo :
ينفع اعمل مساج بعد ٧ اشهر من القيصريه
2026-10-11 20:57:29
0
A :
طيب هل اسوي مساج وانا من سنه والده ينفع ولا لا
2026-10-12 06:27:23
0
To see more videos from user @pt.nasreen, please go to the Tikwm
homepage.