@heliarural: Casca e semente de melão viraram um estrogonofe surpreendente! 😍🍈 Uma receita que valoriza o aproveitamento integral dos alimentos, evita o desperdício e mostra que a criatividade transforma a nossa cozinha. E o inhame da agricultura familiar também faz parte dessa história! ❤️🌱 Você experimentaria? #AproveitamentoIntegral #AgriculturaFamiliar #MerendaEscolar #CombateAoDesperdício #CozinhaCriativa
uma pena que ono governo de Flávio as crianças vão perder tudo isso 😭😭😭😭😭
2026-10-11 18:42:55
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Michelly Luz ✨️ :
Eu acho que ela devia dar cursos.. ate pra hospitais.. muito incrível a variedade de coisas que ela consegue com produtos naturais e saudáveis..
2026-10-11 18:15:08
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Maria luiza :
Esse modo de preparo está totalmente errado, o jeito certo seria se ela colocasse numa marmita e mandasse pra mim tem nem necessidade de ser uma marmita grande. beleza?!?!
2026-10-11 23:41:15
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Ana's life :
Pra mim você tem um super poder incrível. Te admiro muito 💙
2026-10-11 17:46:10
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Adriellen Moratti :
a casca e leite das sementes do melão são excelentes para baixar a glicose, uso muito 🥰
2026-10-11 19:44:54
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𝑇𝑎𝑣𝑎𝑟𝑒𝑠 :
eu sendo estudante de nutrição fico com os olhos brilhando vendo os videos, arrasou MUITO tiaa
2026-10-11 21:26:35
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JÃO...💙 :
Que mulher ruim, não tem coragem de mandar um pouquinho na manteigeira para mim. 💔
2026-10-11 18:42:23
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may :
Péssimo jeito de preparo, o jeito certo é separar o meu e mandar aqui pra casa
2026-10-12 00:48:22
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Divina Nascimento :
você fez curso de gastronomia??
2026-10-11 17:44:45
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isso não é necessário :
Aproveitem pq no próximo governo não vai ter nem farinha com suco
2026-10-12 22:35:17
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user6655272894037262 :
Helia, você tem liberdade de montar as refeições das crianças? Ou tem um cardápio que deve seguir?
2026-10-11 17:47:37
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fabi :
a casca entrou aonde?
2026-10-11 21:34:18
12
carol :
Precisa ser 3 kilos kkk?
2026-10-12 13:50:36
11
LadyGaby :
tem como substituir o leite em pó por outra coisa? minha mãe tem intolerância a lactose
2026-10-12 02:32:15
8
PAI BRUNO DO EXÚ :
A PERGUNTA QUE NAO QUER CALAR: O por que ela não manda um pouco aqui para mim?
2026-10-11 21:06:02
15
Flávia Mara :
Estou com anemia severa, sou muito ruim pra comer, estou pegando muitas dicas pra deixar minha comida mais nutritiva .
2026-10-11 21:04:26
11
Crys Telles :
lança um livro dessas receitas. [Olhos de coração]
2026-10-11 22:38:40
6
tamigilio :
Como estudante de nutrição, eu AMO o seu trabalho e sua criatividade. Eu apoiaria um curso seu voltado para o aproveitamento integral dos alimentos ou algo assim. Todo sucesso pra você ❤️
2026-10-12 00:35:50
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Nutricionista Gil :
imagine uma merendeira dessa em cada escola pública desse país, as nutricionistas iriam amar
2026-10-11 18:19:18
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Daniella Tavares :
troca o leite em pó para leite de coco 🫰🏾
2026-10-12 12:25:14
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leticiazennii :
Moça será que eles disponibilizam uma vaga para uma criança de 36 anos? Quero comer esse lanche 😂😂😂
2026-10-12 00:02:51
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vida.cancian :
explica mais pra gente sobre a agricultura familiar
2026-10-11 18:18:01
25
Débora Elania :
Eu amo que ela sempre fala da agricultura familiar, aqui na cidade onde moro a maioria das merendas escolares municipais tbm são da agricultura familiar, parabéns tia Helia 🥰
2026-10-11 19:56:23
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🥛cia :
as mães atípicas q tem filhos com seletividade alimentar deveriam assistir os vídeos dela 🥰
2026-10-11 19:16:24
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nickyiau :
doido quem acredita que ficou grosso com semente de melão.
2026-10-17 23:51:35
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