@saudifitx: الكمالية التسويف الم عدم الكفاءة

توبا بلس | TOOPA PLUS :

انصح للي يعاني من التسويف يبحث عن نظام GTD لديفيد الان وله مقاطع في اليوتيوب يشرح النظام واسم النظام getting things done او GTD مفيد جدًا وايضا التسويف مايصح اني اقسمه الى اجزاء التسويف هو قاتل صامت وغالبا وراه توتر عالي وتفكير مفرط واصلا لو تبدا تسوي شي بسيط من المهمه اللي مسوفها تبدا باقل جهد ممكن بيروح الم التسويف مباشره .

M :

مشكلتي عدم الثقه بشغلي دايم احسه اقل من طموحي والمفروض يكون افضل وابي اشوف النتائج بسرعه

For A While :

أنا مشكلتي عدم الثقه في نفسي احسني دايم ماقدر اتعلم واذا قريت الشي ومافهمته من اول مره أبدا احسني غبيه على اني اعتبر ممتازه جدا في اغلب الاشياء بس ماعرف بالدراسه ماعرف وطبعا التسويف عندي عالي جدا لدرجه اجهز كل شي واوقف اخاف أبدا اخاف اني ماقدر افهم خصوصا اني من زمان اعاني من الموضوع ولما ماعرف ايش الاجابه مستحيل أجاوب ما اقبل على نفسي الغلط أبدا افضل اني اسكت ولا احارب غلط على اني ما عندي مشكله احد يغلط لكن الله يعين يارب

Babyrue :

تجي بكج

L :

بس بس قول اسمي

🏳️ :

هذي مشكلتي ابغى اتعلم كل شيء واتقنه بنفس الوقت! والمشكلة لاحظت هالشيء يزيد جلد الذات عندي وبووم فجأة تسويف لا متناهي ودوامة ماتنتهي

fatimmma :

اعاني من التسويف جداً

Amolah :

كلامه جدا حقيقي اعيش هذا الصراع الان

🇸🇦 :

ياخي انت دايم تجيب اشياء في الصميم

‘ :

عندي مشكله ماعرف لو قد احد حس كذا،انا مهما اسوي من انجاز احس ب تانيب اني لازم اسوي اكثر حتى لما ارتاح ماقعد لازم اقعد انجز كيف اشيل هالشعور

asma yass :

شو اسم الكتاب؟

محمد :

اسوء آفة تمر على الانسان

<3 :

انا

نورَه :

ما كملت الفديو بس هذي سلبياتي

hj0_75 :

اني مشكلتي اقر اقرا وفوك كل الداسة الي ادرسهة، اجلد ذاتي جلد مو طبيعي،، لان شوية ماخلصت الي علية،، هو لان الي علية جدا كبير اذا ادرس ولا ما ادرس نفس الجلد🐒

Muath :

well said!

W :

الله يعطيك العافية بس فصلتني لدرجة احس اني تعورت😔

O🥈💙 :

زيزي 🐈‍⬛🐾 :

فعلا صح

. :

اشرح الحل اكثر

Lujain ALJ :

ايش الكتاب إذا سمحت ؟

ˡⁱᵃⁿ :

انا كذا اذا ابي اسوي شي من اي ناحية لازم مثالي من اول مره ولا اتحطم فالقدرات والتحصيلي كان مشكلة عندي كنت خايفة اذاكر واتعب بالنهاية ما اجيب درجة تسوى ف اهون اني ما اذاكر واللي اجيبه ما يفرق لان ما ذاكرت اصلاً وعلى طاري الاهل بالعكس ما كانوا ينتقدوني ابد كنت دايم اذاكر لنفسي من وانا صغيرة واجيب درجات عالية حتى يوم بالمتوسط نزل مستواي اهلي ما عندهم مشكلة وبالعكس مبسوطين بدرجتي، احس ان ما وراي احد يلحقني هو جزء من تسويفي

✨ :

وربي ذي انا جبت التشخيص صحح💔💔💔💔

Loj :

مافي شي اسمه كمالية إيجابية وكمالية معيقة هي وجهين لعملة وحدة هي تبدأ بالبداية كشي إيجابي ومن منبع جيد للتحسين وبعدها تطور وتصير الكمالية بكل المجالات وتصير المعيقة هو نفسه الإيجابي بس باالمرحلة الأخيرة من الكمالية لانه أساس الكمالية الشعور بالنقص والقلق وعدم الرضا سواء إيجابية ولا اي كانت في شي اسمه تحسين تطوير أما البحث عن الكمال يتعب لانه الكمال لله وحده لكن الإنسان يطور يحسن لكن لمن يبدأ يفكر يتحكم بأشياء فوق طاقته يتسمى بحث عن الكمالية

Hs :

الكمالي افضل شخص تكون معاه واسوأ شخص علاقة مع نفسه