@schebrina: JOHANNISKRAUT TINKTUR Wir reden über Depressionen, über psychische Gesundheit, aber wie viel wissen wir eigentlich noch über die Heilpflanzen vor unserer Haustür? Johanniskraut wächst im Sommer überall kostenlos und kann dich in Tinkturen oder Oxymel den ganzen Herbst und Winter innerlich begleiten. Es hilft bei leichten bis mittelschweren depressiven Episoden. Aber Achtung! Johanniskraut kann mit zahlreichen Medikamenten gefährlich wechselwirken – unter anderem mit hormoneller Verhütung und bestimmten Antidepressiva. Für mich bedeutet Pflanzenwissen außerdem nicht, dir moderne Medizin abzulehnen. Es bedeutet, wieder zu lernen, was die Natur kann. Und verantwortungsvoll damit umzugehen 🍃

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Sunday 11 October 2026 18:37:03 GMT