1. Home
  2. Detail

@ferraribellavita: Another night but today with some high feelings so..⏳ @عـلـيــــــــا ♘ giving you all the credit

Clair
Clair
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 11 October 2026 21:58:51 GMT
3100
267
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

norymsb
norymsb :
She’s finally baaaaaaack 🎨🎨🎨
2026-10-11 22:01:14
2
arts.alyaa
عـلـيــــــــا ♘ :
احلى من رسمتي بعد😙🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
2026-10-11 23:41:23
0
To see more videos from user @ferraribellavita, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#relatable #fy #blowthisup #disrespected #foryoupage
#relatable #fy #blowthisup #disrespected #foryoupage
Đi bơi nào #goodmorningcharlie #trending
Đi bơi nào #goodmorningcharlie #trending
ONU UGU #fypシ゚viral
ONU UGU #fypシ゚viral
The Achilles tendon connects the calf muscles to the heel bone and plays a major role in pushing off the ground, running, jumping, and standing on your toes. Classic clues of Achilles rupture -Sudden pain or a “pop” in the back of the ankle/calf -Sensation of being kicked or struck from behind -Difficulty pushing off while walking -Inability or significant difficulty standing on the toes of the affected leg -Swelling and bruising around the ankle -A palpable gap may sometimes be felt along the tendon One exam you should know: Thompson test With the patient lying prone and the foot hanging off the table, squeeze the calf. Normal Achilles → the foot plantarflexes Ruptured Achilles → plantarflexion is absent or markedly reduced Important: Some patients with a complete Achilles rupture can still walk and even plantarflex the ankle, so those findings alone do NOT rule it out. Who’s at risk? Achilles ruptures commonly occur during activities involving sudden acceleration, jumping, or changing direction, especially in recreational athletes. Other risk factors include increasing age, prior Achilles tendinopathy, corticosteroid exposure, and certain antibiotics, particularly fluoroquinolones. What happens next? Suspected rupture should be immobilized with the ankle in plantarflexion, with prompt orthopedic/sports medicine follow-up. Ultrasound or MRI can help when the diagnosis is uncertain. Treatment may be operative or nonoperative, depending on the injury and patient. Modern functional rehabilitation has made nonoperative management an important option for many patients. Clinical pearl: If someone says “I thought somebody kicked me from behind” after a sudden push-off or jump… think Achilles rupture until proven otherwise. #achillestendonrupture #medicalconditions #sportsmedcine #nurse #nursepractitioner
The Achilles tendon connects the calf muscles to the heel bone and plays a major role in pushing off the ground, running, jumping, and standing on your toes. Classic clues of Achilles rupture -Sudden pain or a “pop” in the back of the ankle/calf -Sensation of being kicked or struck from behind -Difficulty pushing off while walking -Inability or significant difficulty standing on the toes of the affected leg -Swelling and bruising around the ankle -A palpable gap may sometimes be felt along the tendon One exam you should know: Thompson test With the patient lying prone and the foot hanging off the table, squeeze the calf. Normal Achilles → the foot plantarflexes Ruptured Achilles → plantarflexion is absent or markedly reduced Important: Some patients with a complete Achilles rupture can still walk and even plantarflex the ankle, so those findings alone do NOT rule it out. Who’s at risk? Achilles ruptures commonly occur during activities involving sudden acceleration, jumping, or changing direction, especially in recreational athletes. Other risk factors include increasing age, prior Achilles tendinopathy, corticosteroid exposure, and certain antibiotics, particularly fluoroquinolones. What happens next? Suspected rupture should be immobilized with the ankle in plantarflexion, with prompt orthopedic/sports medicine follow-up. Ultrasound or MRI can help when the diagnosis is uncertain. Treatment may be operative or nonoperative, depending on the injury and patient. Modern functional rehabilitation has made nonoperative management an important option for many patients. Clinical pearl: If someone says “I thought somebody kicked me from behind” after a sudden push-off or jump… think Achilles rupture until proven otherwise. #achillestendonrupture #medicalconditions #sportsmedcine #nurse #nursepractitioner
Пауэрлифтинг — силовой спорт, где главная цель — поднять максимально тяжёлый вес в трёх основных упражнениях, поэтому его ещё называют силовым троеборьем. ### Три соревновательных упражнения: * **Приседания со штангой на плечах:** Атлет приседает с весом, важно опуститься ниже параллели бедра с полом (так называемый «присед в зарез»). * **Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье:** Спортсмен опускает штангу на грудь и выжимает её вверх до полного выпрямления рук. * **Становая тяга штанги:** Подъём штанги с пола до полного выпрямления тела. Это движение задействует почти все крупные мышцы спины, ног и корпуса. Итоговый результат — сумма лучших результатов в каждом из трёх упражнений. По этой сумме атлетов сравнивают в рамках одной весовой и возрастной категории. При равных суммах побеждает спортсмен с меньшей массой тела. Для сравнения атлетов из разных весовых категорий используются специальные формулы, например, коэффициент Вилкса. ### Отличия от похожих видов спорта: * **От бодибилдинга:** В бодибилдинге оценивают эстетику и рельефность, а в пауэрлифтинге — только силу. * **От тяжёлой атлетики:** Тяжёлая атлетика (рывок и толчок) требует скорости и координации, тогда как пауэрлифтинг — это максимальная сила в медленных, контролируемых движениях. ### Как проходят соревнования: * Каждый спортсмен имеет по три попытки в каждом упражнении. * Выполнение строго регламентировано: судьи дают команды и следят за техникой. Нарушения правил (например, недостаточная глубина приседа) приводят к незасчитыванию подхода. * Существуют разные федерации (IPF, ФПР, НАП), у которых могут отличаться правила, экипировка и требования к допинг-контролю. ### Виды пауэрлифтинга: * **Безэкипировочный:** Минимум поддерживающей экипировки, упор на «чистую» силу. * **Экипировочный:** Используются специальные комбинезоны, майки и бинты, помогающие поднять больший вес. #fypシ゚viral #powerlifting #TrenTwins #GymTok #gym
Пауэрлифтинг — силовой спорт, где главная цель — поднять максимально тяжёлый вес в трёх основных упражнениях, поэтому его ещё называют силовым троеборьем. ### Три соревновательных упражнения: * **Приседания со штангой на плечах:** Атлет приседает с весом, важно опуститься ниже параллели бедра с полом (так называемый «присед в зарез»). * **Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье:** Спортсмен опускает штангу на грудь и выжимает её вверх до полного выпрямления рук. * **Становая тяга штанги:** Подъём штанги с пола до полного выпрямления тела. Это движение задействует почти все крупные мышцы спины, ног и корпуса. Итоговый результат — сумма лучших результатов в каждом из трёх упражнений. По этой сумме атлетов сравнивают в рамках одной весовой и возрастной категории. При равных суммах побеждает спортсмен с меньшей массой тела. Для сравнения атлетов из разных весовых категорий используются специальные формулы, например, коэффициент Вилкса. ### Отличия от похожих видов спорта: * **От бодибилдинга:** В бодибилдинге оценивают эстетику и рельефность, а в пауэрлифтинге — только силу. * **От тяжёлой атлетики:** Тяжёлая атлетика (рывок и толчок) требует скорости и координации, тогда как пауэрлифтинг — это максимальная сила в медленных, контролируемых движениях. ### Как проходят соревнования: * Каждый спортсмен имеет по три попытки в каждом упражнении. * Выполнение строго регламентировано: судьи дают команды и следят за техникой. Нарушения правил (например, недостаточная глубина приседа) приводят к незасчитыванию подхода. * Существуют разные федерации (IPF, ФПР, НАП), у которых могут отличаться правила, экипировка и требования к допинг-контролю. ### Виды пауэрлифтинга: * **Безэкипировочный:** Минимум поддерживающей экипировки, упор на «чистую» силу. * **Экипировочный:** Используются специальные комбинезоны, майки и бинты, помогающие поднять больший вес. #fypシ゚viral #powerlifting #TrenTwins #GymTok #gym


About

Legal