@phattrien.tuduy1: Tri hoãn giấc ngủ để bù đắp tự do, chắc hẳn bạn đã từng #phattrientuduy #tuduy #tuduyphanbien #phattrienbanthan

Dương Vĩ :

bà mẹ đang 2h đấy 🤣🤣

Bông hoa của nắng hạ🌻 :

Mình khuyên thiệt! Thời giờ quý giá này, mình tập trung upgrade bản thân đi mn ạ! Yêu bản thân là không phải buông thả, ăn thả ga, lười biếng, hay áp lực một tí là từ bỏ. Yêu bản thân là sống kỷ luật: học hỏi, đổi mới, mạnh mẽ lên! Đừng để bản thân đi học đi làm về rồi nằm ườn ra, lướt phone vô nghĩa. Đặt mục tiêu, đọc sách, tập gym, học skill mới. Biến mỗi ngày thành cơ hội để thành phiên bản xịn hơn!💪🏻 Ngày hôm nay là để chuẩn bị cho ngày mai. Thời gian cứ trôi qua mà chỉ so sánh với người khác, overthinking, thiếu kỷ luật, buông thả bản thân thì ngày mai không thể đứng vững trước nhiều khó khăn sóng gió được. Gần đây mình còn đang học để nâng cao EQ gia tăng sức bền tinh thần và giao tiếp nữa, để cải thiện các mối quan hệ và nâng cao chất lượng làm việc, thấy rõ là cách mình nói chuyện và kết nối với mọi người cũng khác hẳn luôn. Bạn nào cần ib mình share cho nhé

xau zai kh dam yeu ai🙁 :

bà mẹ 2h rồi

Hoaa 🌺 :

Nhờ thức phia giờ này mới coi vid này á bà

st4y.plz_. :

2h r đây, sáng mai 6h phải dậy r

needlove. :

-)) 4h đây

Mr.riken💢 :

ngủ đi mn ơi

z951 :

chơi game có tính không

Việt 🫐 :

sao t coi đc cái này đúng 2h lun d

tienanh_DF :

2h40 r ae đi ngủ đi

ngkt :

3h32 ngủ còn kịp k😢

~NoraeLoveMe~ :

gần 2h

22th_Jan :

đang thế luôn🥀

Đức Phước :

Giờ ngủ còn kịp k. -.-

khog con buon nua :

5h59 sáng thấy video này🫩

Moi :

ai chs Minecraft hem

HSG bảng B thì đổi tên :

sắp 2h 😡

Al :

6h vô ca ,tối 10h đóng ca ,thành ra muốn tận hưởng 1 ít thời gian cho bản thân dù biết khi ấy dù là 23h hay 0h

Lyn :

10p thư gian nhưng lướt phải vid review 2h30p

khahhlin_091114_110603 :

4h/5h đi học đén 5h30 tan, 6h học tới 10h, 10h ngủ^^

Nào 8 múi thì đổi tên :

t đc đề xuất video này lúc 2h sáng

kira_con :

và khi nó đã thành thói quen thì dù biết ngày mai có đc nghỉ cả ngày bạn cx sẽ thức đến khi không thể mở mắt nổi và rồi bạn lại ngủ hết nửa ngày cho số thời gian đấy

Sin :

lừa thế nào được ý trí

tí nữa :

b8 :

nhma t phải chạy deadline mà