@dagmara.kotwicka: Znasz to. Masz plan, cel, wiesz dokładnie, co trzeba zrobić, a i tak tkwisz w martwym punkcie. Zamiast działać, zaczyna się wewnętrzna wojna: biczowanie się, wkurwianie na siebie, szukanie „magicznych” sposobów na motywację. Efekt? Przez chwilę jest zryw, a potem zjazd i jeszcze większa nienawiść do samego siebie. Prawda jest taka, że to nie jest problem z motywacją. Problem polega na tym, że traktujesz swój umysł jak oprawca, a potem dziwisz się, że odmawia Ci posłuszeństwa. Żadna technika ani plan nie zadziałają, dopóki nie zrobisz jednej rzeczy: nie odjebiesz się od siebie i nie przestaniesz toczyć tej bezsensownej wojny. #autosabotaż #rozwojosobisty #sprawczość #psychologia #zarządzanie