@sarashaaban00: ‏Coconut Mango chia pudding 🥥🥭 لازم تجربوها، هل وصفة سهلة و مفيدة للصحة، و بتخليكن ملتزمين بالدايت ،طالما الكميات لبتاكلوه معتدلة😋💪🏼 Pudding Ingredients: ½ cup chia seeds ¾ cup plain Greek yogurt 1 cup milk of choice (coconut milk is preferred) 1¼ cups mango chunks (about 1 large ripe mango, fresh or frozen) ¼ cup unsweetened shredded coconut ½ cup coconut cream 3 tablespoons maple syrup or honey 1 teaspoon vanilla extract Pinch of salt Toppings (optional Greek yogurt dollop diced mango toasted coconut flakes honey drizzle lime zest المكونات نص كوب بذور الشيا ¾ كوب لبن يوناني (Greek Yogurt) سادة كوب حليب من اختياركم (يفضّل حليب جوز الهند) كوب وربع مانغا مقطّعة (حوالي حبّة مانغا كبيرة وناضجة، طازجة أو مجمّدة) ¼ كوب جوز هند مبشور غير محلّى نص كوب كريمة جوز الهند (الجزء الصلب من العلبة) ٣ ملاعق كبيرة شراب القيقب (Maple Syrup)، أو عسل ملعقة صغيرة فانيليا رشة ملح #fyppppppppppppppppppppppp #viral #explore #Love #food

reema Alshaeesh :

بكرة دايت فاهمة

itsgraphix 🇸🇦 :

ساره توني ماكله شيبس

🤍 :

وش سر انهم يحافظون على جمالهم ويحبون نفسهم ومدلعينها

🇰🇼 Lam :

توني ماكله مسخن

R•B•w.m🦋 :

تغديت كبسه وتوني أفكر أسخنها واتعشى بها حسبي الله على شهيتي

Maryam Al Jalooud 🇸🇦 :

من بكره دايت

Miriem.b :

best snack at work

LoLo :

Your beauty has captivated me 😘✨

Ayatazzeldin :

تُولي 🐎. :

سارا يا قلبي اكتبي الوصفه بالعربي 🤭

✨ :

بدال المانجو ينفع زبادي؟

Mashael 🐆 :

بذور الشيا ضروري تتنقع ليله كامله

⚠️ :

طلبيتي م وصلت صاروخ شاورما ارحميني

𝗙𝗔𝗧𝗜𝗠𝗔 :

يارب خصرها والجنة

قمر قمر 🌖 :

الشيا تساعد عل عظم ؟! ليش في ناس يقولوا انها ثقيله عل معده وأنها تسمن

دِفء🌱 :

توني مأكله برجر وبطاطس وحمضيات ؟

s :

مين يكتب لي المقادير لاني حلتيته م فهمت

Sal_Ali :

انا تعديت مرحلة اني احفظ فيديو او الوصفه ..سكيب 😁عشان ضميري اهم 🤭

Asrar :

التيشرت من وين لا أتجنن عليك

🐆🖤 :

توي اكله حلا وانتظر زوجي يقول حطي العشا جوعانه

نووودي❤ :

علشان امعاء اطلع بطني

ff🎐 :

تصلح للأطفال؟

️sahar🦋💐 :

عندي بس شيا بيمشي الحال

Ha :

من الاحد دايت تسمعين