Germán Novoa Psicólogo
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Monday 12 October 2026 15:32:26 GMT
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Comments
Cyndy 💕 :
Tener ansiedad es vivir un infierno día a día 😣😔
2026-10-13 01:55:17
1220
|®£π£ :
falto. movimientos involuntarios de piernas y manos. apretón de mandíbula. mareos falta de aire!.
2026-10-12 17:18:27
2005
nancygavilan15 :
Yo no tuve esos 😩Sin embargo me ansiedad al panico 🥹🥲 y pensé que me estaba volviendo loca, busque ayuda en sicólogos y nada, me no ayudaban 🥹 y me quisieron mandar con el siquiatra entonces peor me asusté 😭 dije no no quiero, no quiero depender de las pastillas no lo quería pero también necesita ayuda 🥹.... entonces empecé a investigar yo misma por Google, YouTube, tiktok etc. quería saber por qué me estaba dando esto que sentía y que debería hacer 🥲 y entendí que cuando cortisol y el estrés juntos logran que el sistema nervioso esté muy alterado, el sistema nervioso muy alterado manda un mensaje al cerebro 🥹 y el cerebro manda al cuerpo que estamos en una emergencia es como si estuviéramos en peligro y ahí es donde cuerpo reacciona con los síntomas, manos temblorosas, calor en el pecho y brazo, cerebro, cuello, el corazón latiendo muy rápido, falta de aire, mareo, duración, sientes que estás perdiendo el control de cuerpo mente 🥹🥲.... pero saben tiene cura el MAGNESIO ☺️🥰... lo que tenía que hacer era calmar mi sistema nervioso y se logra con el magnesio...Como todos los días un puñado de semillas de calabaza que contienen alto en magnesio junto con la vitamina C el QUIWi...y siempre que puedo el SOL ☀️nos da la vitamina D muy importante para nuestro cuerpo unos 15 a 20 minutos al día y bueno ahora lo superé volví a la vida 🥰 y Agradezco a Dios por todo
2026-10-15 13:47:05
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yoanni🖐 :
y que siempre despertemos a las 2 am y querer encontrarle solucion a todo ya estoy cansada💔🤯
2026-10-13 08:36:26
420
Madii 😍 :
Empezó así y sin darme cuenta colapse, me hice un montón de exámenes pensando que tenia alguna enfermedad, pero no fue así. Y ahora vivo con ansiedad todos los días, falta de aire, presión en el pecho, mandíbula, dientes, sensación de no respirar bien, pero sé que saldré de esto en el nombre de jehova, me declaro sana, sin ansiedad ❤️
2026-10-13 04:03:48
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ERIII :
Y lo peor es que cuando le platicas a alguien el porqué estás así, te dicen: CÁLMATE Yo: perdón mi ignorancia no sabía que tan fácil lo podía solucionar 😒
2026-10-13 18:28:17
105
Andrea :
Es normal la opresión en el pecho, sudoración en las manos, fatiga, indigestión, dolor de cabeza, dolor en el brazo cerca al hombro entre otras cosas.
2026-10-13 23:24:42
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Surjeet :
pónganse de acuerdo.. entre la ansiedad , el Cortisol alto y la peri menopausia ya ni se a cuál hacerle caso 😁😁😁
2026-10-12 17:09:18
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Erimm Jacobs :
y náuseas, muchas náuseas 😢
2026-10-12 17:01:03
63
💖SAM💖 :
Que puedo hacer siempre que tengo preocupaciones que yo misma me generó sobre pienso mucho las cosas y tengo estrés siempre siempre me tiene que dar algún tic en la cara ya sea parpadear mucho como si sintiera comezón en los ojos o a veces frunso mucho la nariz no se que hacer ya 🥺🥺🥺
2026-10-17 04:11:56
6
Ittzell Olivares :
a mí me pasa todo eso más temblorina en el ojo izquierdo, la mandíbula me duele 🥲
2026-10-13 02:01:57
42
Mi Reinita :
Horrible!!!!! 😕
2026-10-17 23:40:26
0
Cherry Cat :
taquicardia, arritmia, sudoración excesiva, calentura, cansancio y dolor corporal y no poder dormir, pensar, pensar y pensar...
2026-10-17 04:53:55
7
Paty Guzmán Lopez :
dure años sintiéndome asi y otros sintomas mas, hasta que una doctora sin pensarlo me dijo que era ansiedad, al principio me rei y dije claro que no pero empecé a tomar el tratamiento y ha cambiado mi vida, por fin supe lo que era dormir de corrido y muchas cosas mas. la salud mental es muy importante ❤️🩹
2026-10-14 12:28:36
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Natali :
te falto el no poder dormir !!! por que sientes un vacío y no es de comida 😂
2026-10-17 04:53:39
17
Gabb :
😱😱😱 tengo todos 😳
2026-10-12 17:13:15
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Luzcesita :
He estado en terapia con varios psicólogos y también en tratamiento psiquiátrico... y nada. No sirve. Te mandan a hacer un diario a anotar cada vez que tienes pensamientos negativos, a pararte frente al espejo, ver videos, escuchar música, etc. Perdón pero ya no creo en nada de eso [Inocencia]
2026-10-13 03:10:02
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Krolinahernandez1 :
Ah caray!!! 😳 Otro mal desbloqueado 🥴 recién me voy dando cuenta q estoy en perimenopausia y hoy ansiedad silenciosa
2026-10-12 18:08:28
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carito Orozco💚 :
los tengo todos 😰
2026-10-14 03:26:01
8
✨🕊️🕊️💔💔🕊️🕊️✨ :
y como se cura?
2026-10-13 13:07:22
6
Angeles Martinez Mor :
Tengo todos los síntomas excepto dolor de cabeza y migraña 😔😔😔
2026-10-12 19:12:00
7
Sandy Alanís :
tengo ansiedad silenciosa entonces 🥺
2026-10-12 16:54:29
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Vəroŋiɔă💫 :
Solo uno sabe lo difícil que es lidiar con ello. Episodios en automático. 🥺 Me siento cansada de sentirme así.
2026-10-13 02:44:20
10
thaigoypinini :
Los tengo todos !!!
2026-10-13 16:35:29
6
. :
tengo todo 😪
2026-10-15 04:14:50
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