@salwasarah25: 🍎 پھل کھانے کا صحیح وقت کون سا ہے؟ پھل ہماری صحت کے لیے قدرتی نعمت ہیں، لیکن انہیں اپنی روزمرہ خوراک میں مناسب مقدار میں شامل کرنا ضروری ہے۔ سیب، کیلا، مالٹا، امرود، انار اور دیگر پھل وٹامنز، منرلز اور فائبر فراہم کرتے ہیں۔ یاد رکھیں! پھل کھانے کا کوئی ایک لازمی وقت نہیں۔ آپ انہیں صبح، دوپہر یا شام اپنی سہولت کے مطابق کھا سکتے ہیں۔ ذیابیطس کے مریض مقدار اور اپنے بلڈ شوگر لیول کا خاص خیال رکھیں۔ 🍎 صحت مند غذا اپنائیں، قدرتی پھل کھائیں اور اپنی زندگی کو صحت مند بنائیں۔ مزید مفید معلومات کے لیے فالو کریں۔ Life with Salwa Sarah ##FruitBenefits #RightTimeToEatFruits #HealthyLifestyle #HealthTips #LifeWithSalwaSarah #fypシ゚viral #plztitokteamviralmyvideo🙏🙏 #