@dr..ahmed.alamri: وقفت اكل الشوكولاتة والجبن… والشقيقة للحين تجيك؟ 🤔 كثير يظنون إن للشقيقة قائمة أكل ممنوع على الجميع. لكن محفزات الطعام تختلف من شخص لشخص، وأحيانًا المشكلة تكون في تفويت الوجبات، قلة شرب الماء، أو تغيّر كمية القهوة المعتادة. بدل ما تمنع أكلات كثيرة من نفسك، سجّل وقت النوبة، وش أكلت، ومتى كانت آخر وجبة لك. إذا لاحظت نمطًا يتكرر، ناقشه مع طبيبك عشان تعرف وش يؤثر عليك فعلًا. الشقيقة ما تحتاج قائمة ممنوعات عشوائية؛ تحتاج خطة تناسبك. تابعنا، وأفهم نمط نوباتك. مو طبيعي تتعايش مع الألم. 🛡️ د. أحمد العمري – متخصص في اضطرابات الصداع والشقيقة والوقاية من الجلطات #الرياض #د_احمد_العمري #السعودية #fyp #اكل
الشمس ، نوم غير كافي، الغازات ، تفويت الوجبات ، الدورة ، الحر الشديد ، البرد الشديد
2026-10-13 06:27:38
31
Haneen Al Dulaimi :
ركوب السياره مسافه طريق لو تكون قليله تجي نوبة الشقيقه
2026-10-13 09:58:11
1
h.1998 :
التهاب المعده ، النوم المتاخر ، الدوره ، العطور الثقيلة
2026-10-13 02:45:52
7
marwa🇸🇾 :
والله مايحرك الشقيقة عندي غير الزعل والعصبية والنفسية الخايسة
2026-10-13 06:33:31
1
Kade :
وخص نص الفرنفل يابنات حطي شوي مع القهوه والكبو للرأس اما الأكل اصلن اذا جاك الُصداع يادكتور ماتشتهي تأكل اساساً انا اربط رأسي ولا اشتهي اكل اصلن يجيك غثيان عينك ماتقدر تفتحها اكون منسدحه واشرب اشياء دافئه
2026-10-12 19:36:27
5
li321l :
حرفياً لي ١١ يوم صداعي مستمر خذيت مسكن بالبيت وبالمشفى ولا خف
2026-10-13 05:50:30
1
سكون :
انا مريضة شقيقه وشفت ان النوم له دور وكمان الضغوطات والمشاكل وكمان القولون له علاقه بالشقيقه
2026-10-13 06:05:00
2
💜🕊🇸🇦 :
أنا يجيني صداع مو طبيعي جهة العين والجبهة والرأس كامل بالذات نهاية الرأس يذبببح ولا أقدر انسدح على راسي والله 🥺 صرت أضطر أروح الطوارئ أخذ ابرة مسكنة، يسألوني معاكي شقيقة أقول لهم لا، بس تعبت من هذا الصداع يجلس ٣ أيام تقريبا إيش العلاج؟
2026-10-13 05:11:17
1
aljaff :
٢٥ سنة وانا اعاني من الصداع اليومي.. تعبتنه كلش والى الله المشتكى..
2026-10-12 19:52:44
3
🇸🇦🤍 :
قشور الحمراء للفول السوداني ،، من تجربتي ٦ اشهر ماجتني نوبة الصداع النصفي
2026-10-12 18:53:58
1
Asma20 :
المكسرات مصيبه مستحيل اكلها
2026-10-12 20:53:44
0
Rawan 🌸 :
السهر ولخبطة النوم والقلق الشمس والإنارة القوية الجوع الزعل والعصبية والتفكير الدورة الروايح المزعجه والعطور
2026-10-13 03:15:54
1
h.h.f10 :
دكتور أنا إذا أكلت السمك يحفز الصداع عندي
2026-10-12 19:19:57
2
user2462067392707 :
السهر ،الشمس ،،الصيام ،بعض أنواع العطور القويه
2026-10-12 19:28:53
1
ami12345666 :
صحيح وكمان اللبن والتوتر والضوء
2026-10-12 19:07:35
2
❣️ام ريان ❣️ :
الجو إذا غيوم او المكان كان حار والإزعاج والعطور تزيد علي النوبه
2026-10-12 19:16:49
4
𓆩sho :
الاندومي😵💫
2026-10-12 18:48:51
1
ابو سليمان :
ما شاء الله لا قوة الا بالله كلام من ذهب الي غير مصدق يجرب
2026-10-12 18:10:15
3
one_pearl_ksa :
الشوكلاته السودا من اقوى الاشياء الي تجيبلي الصداع على طول سواء اثناء نوبة الشقيقه او لا
2026-10-12 20:20:32
2
TE-Alshehri🤍🇸🇦 :
أنا دايم شقيقه وبالعكس القهوه تخفف لكن الاكل المقلي مره يزيد الشقيقة
2026-10-13 03:06:02
2
S :
الضوء وبعض العطور والصوت العالي المفاجيء
2026-10-12 21:43:44
2
.bassmaa5 :
عدم شرب الماء الكافي
2026-10-12 19:05:03
2
To see more videos from user @dr..ahmed.alamri, please go to the Tikwm
homepage.