1. Home
  2. Detail

@injurydocsla: Upper back feeling STIFF? Try these 3 moves 👇 1️⃣ Open books 2️⃣ Thread the needle 3️⃣ Chair thoracic extensions          Your thoracic spine helps with rotation, reaching, and overhead movement—so don't forget about it in your mobility routine.          📌 Save these for your next movement break.          🎁 Neck or upper-back pain keeps coming back? Book your FREE Injury Evaluation at Injury Docs Physical Therapy.          #ThoracicMobility #UpperBackMobility #BackMobility #MobilityExercises #UpperBackPain

injurydocsla
injurydocsla
Open In TikTok:
Region: US
Monday 12 October 2026 20:13:33 GMT
244
9
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.96MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.99MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @injurydocsla, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

တန်ဖိုးရှိခြင်းမရှိခြင်းကတန်ဖိုးထားတတ်တဲ့သူအပေါ်မှာပဲမူတည်တယ်🤍#fypシ゚viral #fyppppppppppppppppppppppp #trending #credit #views
တန်ဖိုးရှိခြင်းမရှိခြင်းကတန်ဖိုးထားတတ်တဲ့သူအပေါ်မှာပဲမူတည်တယ်🤍#fypシ゚viral #fyppppppppppppppppppppppp #trending #credit #views
Partie 1 - L’astuce du faux appel … va t’elle s’en sortir ? Tu veux la suite ? #fruitstory #histoiredefruit #mystere #violenceconjugale
Partie 1 - L’astuce du faux appel … va t’elle s’en sortir ? Tu veux la suite ? #fruitstory #histoiredefruit #mystere #violenceconjugale
sắm bên nhà mosswood lúc nào cũng ưng luôn á, nằm êm ái mát rười rượi, đúng chuẩn dành cho mùa hè rồi❄️❄️❄️❄️ #nemmuahe#nem#nemloxo#mosswood #giadinh
sắm bên nhà mosswood lúc nào cũng ưng luôn á, nằm êm ái mát rười rượi, đúng chuẩn dành cho mùa hè rồi❄️❄️❄️❄️ #nemmuahe#nem#nemloxo#mosswood #giadinh
Đeo kính gọng hoài vướng víu, đeo lens thường lại sợ cộm? Thử ngay Vivimedi Oxy Plus nhà Vivimoon nha, chất liệu Silicone Hydrogel êm ru cho mắt thở thoải mái gấp 5 lần. Tiên đeo cả ngày mà mắt vẫn trong trẻo, không lo khô rát xíu nào #yuminguyenvn #Vivimoon #VivimediOxyPlus #LensChoMắtThở #contactlenses
Đeo kính gọng hoài vướng víu, đeo lens thường lại sợ cộm? Thử ngay Vivimedi Oxy Plus nhà Vivimoon nha, chất liệu Silicone Hydrogel êm ru cho mắt thở thoải mái gấp 5 lần. Tiên đeo cả ngày mà mắt vẫn trong trẻo, không lo khô rát xíu nào #yuminguyenvn #Vivimoon #VivimediOxyPlus #LensChoMắtThở #contactlenses
Ố là la🙂#Nhasấngtaofreefire#OB55#Xuhuong#Viral
Ố là la🙂#Nhasấngtaofreefire#OB55#Xuhuong#Viral
В ночь на 4 октября в одном из заведений Усть-Каменогорска произошел конфликт между посетителями. В результате 40-летний мужчина скончался, передает Liter.kz. По предварительным данным, погибший сделал замечание одному из посетителей по поводу его некорректного поведения. После этого между мужчинами возник конфликт, в ходе которого подозреваемый нанес 40-летнему местному жителю телесные повреждения. От полученных травм мужчина скончался. Кроме того, в результате действий подозреваемого пострадал еще один посетитель заведения. “Возбуждено уголовное дело. Подозреваемый задержан и водворен в изолятор временного содержания. Следует отметить, что погибший являлся сотрудником полиции. В момент происшествия он находился вне службы”, – прокомментировали редакции Liter.kz в пресс-службе департамента полиции ВКО. Расследование уголовного дела продолжается. Иная информация в интересах следствия не разглашается.
В ночь на 4 октября в одном из заведений Усть-Каменогорска произошел конфликт между посетителями. В результате 40-летний мужчина скончался, передает Liter.kz. По предварительным данным, погибший сделал замечание одному из посетителей по поводу его некорректного поведения. После этого между мужчинами возник конфликт, в ходе которого подозреваемый нанес 40-летнему местному жителю телесные повреждения. От полученных травм мужчина скончался. Кроме того, в результате действий подозреваемого пострадал еще один посетитель заведения. “Возбуждено уголовное дело. Подозреваемый задержан и водворен в изолятор временного содержания. Следует отметить, что погибший являлся сотрудником полиции. В момент происшествия он находился вне службы”, – прокомментировали редакции Liter.kz в пресс-службе департамента полиции ВКО. Расследование уголовного дела продолжается. Иная информация в интересах следствия не разглашается.

About

Legal