@puchooquotes: you said your life is hard are you sure #hardlife #hardlife #fyp

💯 PQ 🔞
💯 PQ 🔞
Open In TikTok:
Region: KE
Monday 12 October 2026 20:38:56 GMT
5414
656
27
6

Music

Download

Comments

user69979442827367
Mirriam mear :
so sad this is 🥹🥹🥹😭😭
2026-10-12 20:46:21
1
danfele3
opical pele⚔️🪖☠️ :
Sorry life 😭😭
2026-10-12 20:42:44
1
denzel1ny
Denzel :
God is coming
2026-10-12 21:25:50
0
user7470985557221
Tulie :
ooh eish this is touching ey
2026-10-12 21:41:53
0
saliatu.jalloh7
Saliatu Jalloh :
@@[Teary eyed][Teary eyed][Teary eyed]
2026-10-12 21:25:54
0
cossy.gunman
Cossy gunman :
God no's okay 🥰
2026-10-12 21:36:28
0
jerry.nico79
Jerry nico :
yes
2026-10-12 20:46:08
1
king.laliga6
KING LALIGA :
so sorry
2026-10-12 20:42:18
1
smart.places5
Smart.places :
I remember those days
2026-10-12 20:41:23
1
nelisamien
Le sénateur Nelis 🤘 :
[Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Prière]I remember those days
2026-10-12 20:57:36
1
cedrick.ochieng
Cedrick Ochieng :
oh my god 😳
2026-10-12 22:20:50
0
akata788
Mustapha Goni Isa :
2026-10-12 22:12:14
0
user6665000228114
Gadoside :
mungu akujaliye wewe mleaji yatima
2026-10-12 21:59:00
0
lokaff438
Lokaff :
🙏🙏🙏
2026-10-12 20:41:14
0
zeewaqar1234
Muhammad Zeeshan :
😭😭😭
2026-10-12 21:17:31
0
n.smith...lpr
BÀÎĹĹÔ SMITH @..LPRG🇵🇹 :
💔💔💔
2026-10-12 21:12:21
0
samuel.costa.pere3
Samuel Costa Pereira 123456789 :
😭😭😭😭🥺🥺🥺😭😭😭😭😭
2026-10-12 20:52:38
0
gabriyelmk7
gabriyelmk :
🥰🥰🥰
2026-10-12 20:48:56
0
ousseini2506
ousseini⚽🥰 :
😳😳😳
2026-10-12 20:46:51
0
user1283172260751
Bilaxy :
🥺🥹🥹🥹
2026-10-12 20:45:43
0
user5659934745605
شرف يعقوب :
🥰🥰🥰
2026-10-12 20:45:34
0
mr.been0454
MR: Been04 :
😫😫😩😔😓😓😥😥
2026-10-12 20:44:12
0
man_gift4
No love bro HAHAHA :
[Teary eyed][Teary eyed][Teary eyed]
2026-10-12 20:44:04
0
user9966742381571
user9966742381571 :
🥰🥰🥰
2026-10-12 20:43:30
0
chchriscorrasdela
Mr corra's :
😭😭😭😭😭
2026-10-12 20:43:03
0
To see more videos from user @puchooquotes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#fyppppppppppppppppppppppp #tiktok #foryou #fyp #صور اده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل💔
#fyppppppppppppppppppppppp #tiktok #foryou #fyp #صور اده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل💔

About