🕊️الطيبات🕊️
Region: EG
Monday 12 October 2026 20:42:36 GMT
45923
2114
109
936
Music
Download
Comments
رعــــــد🇸🇦 :
بفضل الله نزلت أكثر من ٥٠ وبدون نادي فقط مشي وكل يوم اكل بيض ودجاج وسلطه مشكللله خيار خس طماطم جزر وقاطع النتويلا طبعا والتوست والسكر الابيض والدقيق الابيض كللها مقاطعه و الرز مقلل منه الشوفان جيد جدا كارب صحي وممنوع شرب عصير نهائيا الفاكه تؤكل كامله
2026-10-13 01:38:58
8
Hnadiuk 🇬🇧 :
وين اقدر الاقي حسابه
2026-10-12 21:25:00
1
zxcn410 :
ابغى حساب هذا الشخص ياناس تكفون
2026-10-13 00:48:19
1
الشيخ ديفيد :
كان وزني ثابت شهرين بعد كذا نزلت ٧ كيلو في الشهرين الثانيه ليه ٤ أشهر ولله الحمد رز وايدام الاغلب اذا في سمك 🐟 او لحم 🍖 في الشهر ٣ وربي نشاط
2026-10-13 00:59:57
3
Dr _ youcef :
انا نزل وزني كثير بعد اتبااعي لنظام الطيبات كيف نزيد وزني
2026-10-12 20:50:30
2
سبحان الله :
بس نزول الوزن بزياده مش تمام حلو الواحد يكون ممتلئ وعلى العموم الي حابب يمتلي يزيد الرز والبطاط وخبز الحبه الكامله والي حابب ينحف يزيد السكر ويقلل الرز والبطاط والخبز حبه كامله والله يشفي ويعافي الجميع
2026-10-12 21:50:32
3
Amani.+*♡ :
بسألك البطاطا الحلوه مسموحه اولا
2026-10-13 01:08:27
0
خالد :
تعرف عندنا في السعوديه ماعندنا القصب او فيه صعوبه تلقاه فاخذ عصير الرامان المراعي وتو والعنب
2026-10-13 00:33:49
2
الراعي :
عن تجربة كلامك صحيح
2026-10-13 05:31:56
0
- :
طيب لو كنت ع النظام شهر وجا يوم اكلت وجبه ممنوعه ورجعت اليوم الثاني للطيبات. عادي او احتاج شهر تقريبا عشان يدخل جسمي للنظام ؟؟؟؟
2026-10-13 03:48:30
1
bnb :
كيف اكثر من شرب العصير واقلل الماء ايش الحكمة
2026-10-12 21:47:32
0
nomediavision :
من فضلك ما هو حل الاكزيما
2026-10-13 05:09:04
0
رب اني مغلوب فانتصر :
انا استسلمت مش ممكن اكمل حياتي بالنظام مليت من نفس الاكل وزيادة امساك وصرت خايفة من كل شي برجع عادي وامشي وقفت الدقيق والدجاج لاني كرهتهم والحليب والغازيات والبيض
2026-10-13 04:53:28
0
ابو حمد :
انا اقفل عشاء الساعه 9 بعد الفجر اشرب كاس مويه دافي بالعسل ولا افطر واتغدى واللعب رياضه ومع ذلك الوزن ثابت ايش الخطا
2026-10-13 05:10:56
0
Zoly :
انا ست شهور بدون نتيجة يارب كون معي والله كترت في النضام
2026-10-13 03:34:16
0
ابوزيد (( لاتنسى ذكر الله )) :
جزاك الله خير على هذه المعلومات الجميلة
2026-10-13 05:33:57
0
سعد بشير ال سالم :
طيب و زيادة الوزن
2026-10-13 05:05:45
0
miral miral :
في الشهر قداه لازم منزل من فضلك
2026-10-12 20:53:51
0
Mohamed Abdelkareem :
راجع حاجه اسمها water shed effect
2026-10-13 04:19:37
0
Wrd :
بجرب طريقتك ان شاءالله ينزل
2026-10-13 04:26:18
0
user6596002652852 :
عم تقعد اسبوع مع نفخه وش الحل
2026-10-13 05:58:33
0
البحار :
❤️الف تحية وتقدير واحترام ياشيخ
2026-10-13 05:07:58
0
user6596002652852 :
الرياضه جدا مهمه لانو بصير فيه ترهل شهرين بلا تمارين خفيفه صار فيه ترهل مخيف
2026-10-13 06:00:19
0
😋⚡S26 :
طيب يالي نزل وزنه ويحب يزيد الوزن
2026-10-13 04:32:50
0
صاحب القلاده الحمراء :
ماهي المسموحات كامله
2026-10-12 20:58:18
0
To see more videos from user @hend.hany08, please go to the Tikwm
homepage.
