@mikaarunaaa: SERING SENDAWA, DADA TERASA PANAS, DAN PERUT BEGAH? JANGAN TERUS DIANGGAP MASUK ANGIN ‼️ Apalagi kalau keluhan muncul setelah makan, makin terasa saat rebahan, dan membuat tidur jadi nggak nyaman. Refluks asam lambung bisa menjadi salah satu penyebabnya. Refluks terjadi ketika isi lambung naik kembali ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menimbulkan sensasi terbakar di tengah dada, rasa asam di mulut, atau makanan seperti naik lagi. Kalau berulang dan menimbulkan keluhan yang mengganggu atau komplikasi, kondisinya disebut GERD. Namun, sendawa dan begah saja tidak cukup untuk memastikan GERD. Yang perlu diperhatikan adalah pola keluhan, seberapa sering muncul, dan apakah sudah mengganggu makan atau istirahat. Jangan membiasakan langsung tidur setelah makan. Coba atur porsi makan, kenali pemicu pribadi, dan beri jeda sekitar tiga jam sebelum berbaring. Kalau keluhan tetap berulang, periksakan penyebabnya. Pada sebagian orang, GERD yang tidak tertangani dapat menyebabkan peradangan dan penyempitan kerongkongan. Karena itu, makanan terasa tersangkut atau sulit menelan jangan dianggap wajar. ⚠️ Nyeri dada baru atau berat, terutama disertai sesak, keringat dingin, atau nyeri menjalar ke lengan maupun rahang, membutuhkan pertolongan segera. Jangan langsung menganggapnya asam lambung. #fyp #trending #viral #masukberanda #fyppppppppppppppppppppppp

Mika Aruna

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 13 October 2026 02:18:26 GMT