@yogitoan: Xương chậu đổ về trước, lưng dưới hay ưỡn? Thử vận động vùng trước hông với bài này. Đi chậm, không ép sâu và dừng nếu đau gối hoặc lưng. #AnteriorPelvicTilt #HipMobility #LowerBack #YogaTherapy

Yogi Toàn
Yogi Toàn
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 13 October 2026 04:58:41 GMT
13613
227
1
31

Music

Download

Comments

aburekericongodia
Aburek Eric Ongodia :
thanks 🙏👍
2026-10-13 07:56:18
0
To see more videos from user @yogitoan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About