@nguyenhoan_9696: Bạn có đang quá gầy mà không nhận ra? 👇 3 dấu hiệu giúp bạn tự đánh giá thể trạng: cân nặng so với chiều cao, khối lượng cơ và chỉ số BMI. Đừng chỉ đánh giá qua ngoại hình. Hãy hiểu cơ thể mình để xây dựng chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp. 💪 #PT #NguoiGay #TangCanTangCo #KienThucGym #tangcan

Hoan Nguyen 🇻🇳
Hoan Nguyen 🇻🇳
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 13 October 2026 10:07:00 GMT
40081
259
63
134

Music

Download

Comments

ky.niem.buon.83.86
Cong thanh 🍎 :
1m73 nặng 61 kg có gọi là béo k😁
2026-10-13 10:54:24
1
anh.vng7654
Brother golden🐤🐤 :
M67 83kg🗿
2026-10-13 15:11:54
0
thaydoisophan06
Nq''Vương :
tui 1m7 nặng 80kg hơi gầy nè😁
2026-10-13 14:18:48
0
khainguyen_100
Khải chuppy :
M71 67kg thì sao a
2026-10-13 13:51:54
0
lilog681
lL :
em m85 nặng 56kg nhưng nhìn hơi gầy thôi chứ vẫn ổn chắc do tập thee thao 🗿
2026-10-13 14:12:09
0
mikuvkbo
SER🗿 :
40kg 1m7
2026-10-13 14:03:06
0
v.hu010
vhíuu :
1m7 58kg có gầy không ạ
2026-10-13 15:02:04
0
hung2k9nemnoi
hung2105@(nấm) :
em 1m74, 61kg, 17t, có tập Calisthenics có cơ ạ có béo ko fạ
2026-10-15 04:27:28
0
hoang_11n6
️ hn💧 :
e 1m72 56 kg có bị gáy ko ạ
2026-10-15 10:56:20
0
siucapbakhik11
Ếch xanh siu cấp bá khí 🗿👈 :
Bmi của e bth mà bị bụng mỡ nhìu quá thì sao h ạ
2026-10-15 10:42:38
0
hihifising
HiHi.fishing :
M8 60kg[Ngây thơ][Ngây thơ]
2026-10-13 13:56:54
0
_dhong.212
NĐP🌪 :
1m8 50kg
2026-10-13 14:05:17
0
quangduycoconut
CoCoMeLoN :
1m67 50kh thì sao a
2026-10-13 15:36:21
0
khang.beo93
Khang Beo 93 :
1m72 65kg có gầy không ạ
2026-10-13 14:30:24
0
bachuynhphotoo
Huynh tập chụp ảnh📸 :
hồi đó có 1m75 nặg có 54kg. đi tập 1 thág nhảy vọt 62kg🤣
2026-10-13 17:38:23
0
hhoang1407
HH :
BMI???
2026-10-13 14:44:26
0
thor_sanloli
Thỏ_Hồng :
1m7 nặng 46kg thì có bị coi là gầy k a
2026-10-13 15:00:36
0
nguoinongthon3
😁 :
1m75 65kg là oke ko a hay lên 70 a nhỉ
2026-10-13 20:42:16
0
ukmsiow
zit💤 :
1m75 nặng 53 cân có phải gầy ko ạ
2026-10-13 15:10:50
0
minhle_mphuong
𝙼𝚒𝚗𝚑L𝚎 ! :
1m62 47kg thì sao a
2026-10-13 13:20:25
0
hao___205
h :
M70 nặng 57kg nm tay chân bé :(
2026-10-13 12:55:10
0
maylangthang.wander
Mây Lang Thang :
Hoan bấm tin nhắn coi k, sữa đạm cao mời Hoan làm clip đó😁
2026-10-24 02:20:47
0
giangdaigia41
Jangkook :
53 mét 7
2026-10-15 05:26:17
0
lucky.guy001
Nào 60kg đổi tên :
Ăn mạnh tăng đạm nào ae Cốt vương
2026-10-16 15:37:44
0
dng06770
Dũng :
Kim hoàng cốt
2026-10-13 13:29:46
0
To see more videos from user @nguyenhoan_9696, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About