@albert310425: #健康 #營養 #小腿 #降糖

韋老爺
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Tuesday 13 October 2026 09:21:03 GMT
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Comments

user134685610868
賀亞仁 :
比目魚肌是所謂的蘿蔔嗎?
2026-10-13 17:34:35
1
user7520098881621
JEN :
壓腳背的意思嗎
2026-10-13 23:18:23
0
liou1132
Miss Lou :
去健身房使用哈克深蹲得機械,15下*3次中間休息10秒,身體整個都輕了
2026-10-14 02:57:50
2
jen893870
jen :
所以一次要做幾組?一組多久?
2026-10-14 05:30:06
1
jd01581
Ginger :
2026-10-16 08:56:11
0
user3156881095028
Audrey :
麻烦您速度放慢一些。我来不及录下。谢谢。
2026-10-14 13:17:19
0
90percentluck18
90percentluck :
感謝您 ❤️
2026-10-13 17:19:21
1
lq.cai6
lq cai :
謝謝
2026-10-14 02:09:43
1
d6a5n
台灣 我驕傲 不加 LINE :
2026-10-16 10:07:15
0
jlin.wu
jlin wu :
不要講得太滿也要根據每個人的體質,不一定每個人都是用
2026-10-14 00:41:51
0
linna.ng7
linna.ng7 :
如真。。。 如假。。。
2026-10-13 20:11:03
0
sunny08261
小雪 :
感恩~
2026-10-13 16:39:32
0
sherman1864
施先生sherman :
讚
2026-10-13 21:52:23
0
tsengyuchi
Tseng Yu Chi :
2026-10-13 15:59:45
0
aa0910339814
瑛瑛美黛子 :
謝謝🥰
2026-10-14 03:16:27
0
jack.0.0.0
jack :
讚
2026-10-13 15:37:47
0
techiweng
WTC :
做了半年來有明顯進步,尤其是腳力,血糖也都控制在6.5以內,飯後血糖也都有明顯下降,主要是感覺全身力量都回來了
2026-10-16 14:48:48
0
lizama933
Ma :
您要親自示範動作給大家看才會更有說服力!不要只是紙上談兵
2026-10-14 03:51:02
0
31858154753
王語嫣 :
有沒有什麼針可以打在這個肌肉令他24小時都緊張,不斷消耗血糖😳👍??
2026-10-15 19:30:49
0
user1143258840353
lilyc :
🥰🥰🥰
2026-10-14 19:11:18
0
user7816244292102
企鵝 :
[喜極而泣][喜極而泣][喜極而泣]
2026-10-14 10:36:00
0
user1919679246175
小華哥 :
👍👍👍
2026-10-13 22:37:03
0
user3213791767546
小李子 :
[讚][讚][讚]
2026-10-13 13:48:32
0
user9853063323945
user9853063323945 :
👍
2026-10-13 22:36:48
0
user27863731576
秀靜 賴 :
😳😳😳
2026-10-14 18:56:37
0
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