1 buổi của em là chống đẩy kim cương 30cái,chống đẩy thường 50cái, chống đẩy chân cao thì 15 cái,dạ em mới tập được 17ngày thôi nên hơi yếu [Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-10-20 03:05:58
0
Boi Phố Núi :
Nâng vai lên r cố gồng core lại nữa đi e, a thấy nếu e đi emom tận 26p thì tăng áp lực lên đi e tăng số rep or giảm tg lại, 1 set emom phát triển tốt e đi tầm 10p r nghỉ 3-5p r lại tiếp
2026-10-15 03:51:31
1
Bùi Văn Đức :
sao ko đẩy thảng hết tay lên vậy bạn
2026-10-19 13:27:17
0
Nào Chú Hết Mập Đổi Tên :
Chỉ hít đất vậy mà body đẹp vậy hả .vậy thì quá Ok để anh tập theo
2026-10-17 12:53:59
0
phương thức biểu đạt :
body như này mà chỉ cần tập ở nhà thôi hả a
2026-10-14 13:43:25
0
Ông chú U40♥️♥️♥️ :
Tap o nha ko ha trời
2026-10-15 17:53:56
0
Quân•Nguyễn.! :
Cho mik xin lịch tập vơi bạn
2026-10-14 03:26:34
0
🧊 Lê Minh Sơn 🧊 :
đã đã cậu ha
2026-10-14 14:00:04
0
Iph :
Ông cao m bao nhiêu nặng bao nhiêu cân vậy
2026-10-14 11:15:08
0
🧊 Mỡn Mỡn 🧊 :
2026-10-14 13:16:38
0
Ông chú U40♥️♥️♥️ :
Chỉ cách tập va che do an uống voi b oi
2026-10-15 17:54:17
0
Mạnh sống Lowkey :
Tăng thêm 5 kg nữa là nét nèn nẹt luôn
2026-10-14 11:14:01
0
onlyboys :
Để bé lau mồ hôi cho ck nhen
2026-10-14 01:02:50
0
Ming Nguyen :
Ướt cái thảm lum r ak
2026-10-19 17:25:27
0
Cá Noóc🐡🐡 :
❤️❤️❤️
2026-10-13 13:08:06
1
Hz-0,000000001 :
[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]
2026-10-19 00:46:26
0
PepSi Nguyễn :
💕💕💕
2026-10-14 03:46:48
0
To see more videos from user @tunstran, please go to the Tikwm
homepage.