@tirtacipeng: Speed training di treadmill. Jisjos. Gobyos kotos2.

Tampu :

Lagi apa dog

Nizammarfdln :

dok Liverpool kalah😹

L :

Dok, gimana cara nasehatin suami yg males olaharga dong🥹

prettypunch! :

Madep kene dokkk

Matchalafy :

Lg lari ya dok?

Swanfuck :

Dok saran lari biar ga bosan, saya lari 5km bosan😅🙏🏻

Niaa :

biar kuat lari jauh tu gimana yaa? gym kuat tp gakuat lari

backone6_ :

brand bantul ketemu model wong sleman, mantap dok 😁😂

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ :

sepatunya apa dog

widjipangesti :

bar kotos2 mangan sate kronyoss🙈🙈🙈

ᴀ'ᴀ :

heyybujj_ :

pace berapa itu dok

customer base :

leren dok, ayo gas warteg wes mateng🤤

airputih :

Dok kok liverpool ngosak ngasik

iq. :

dok buat video pendaratan kaki yang bener saat lari dong dok

Mas Delvin :

Dok sikilku cantengan setelah 4 minggu beruntun. Apakah aman buat mibggu ke 5 atau recovery istirahat dulu?

nann doo - :

dog cara kuatin pernafasan itu gimana?

user5864547247299 :

ini kl abis pake treadmill nya di elap gak yah? serius nanya gw. masalahnya keringatnya berceceran di alatnya 🤔

LuckyAlviiiiiii :

aku sok gliyeng Dok nek bar treadmill 😂

jplovesyou :

ora mumet ta dok?

DanDan :

lari lari Dari kenyataan ya dok 😂

im. g1lby :

gk running dog?

🍒🍒 :

dok,,aku 5 menit jalan pelan,tiap 5 mnt naik kecepatan,setelah 30 mnt aku turun kecepatan total 45 mnt,full keringat ,apakah ini SDH bagus dok ?saya usia 45 thn

ubersmench :

experience nya gimana dok di treadmill? sama kah kayak di jalan

Nough :

pemanasan minimal brp mnt dog