@entrenaconmora: ¿Quieres unas piernas más fuertes, firmes y definidas? Aquí te enseño 3 ejercicios para trabajar diferentes zonas de tus muslos y sacarle más provecho a tus entrenamientos. Recuerda: no se trata solo de entrenar, sino de saber cómo hacerlo. Sígueme en @entrenacomora para aprender a entrenar de verdad. #mujeres #piernas #cuadriceps #entrenamiento #perdidadegrasa

Kathy💕 :

si van a tapar la parte emocionante del video como seguirlo no hay motivación 🤭😂😂

Liz💋👑💄👠 :

si alcance a ver y wow

chelita 🍓 :

marcando territorio la roca😆

Gaby Fernandez❣️ :

Díganme que no fui la única que repitió más de 2 veces,para ver la ubicación correcta de los pies para bajar correctamente🤣🤣🤣🤣

chiminiki✨ :

vine aver los comentarios

Yara Loa :

ella por qué no deja que nos enseñes bien?

Ivelisse Cuevas :

El primero es fenomenal asi lo hago

🅾︎🆃︎🅾︎🅺︎🅴︎DRY2 :

marcando terrirorio👏🏻yo habria hecho lo mismo 💖

S_D99;99 :

Tengo entendido que la posición de las piernas no cambia nada

iMaricela :

Ya aprendí cómo cuidar mi cuerpo y como cuidar a mi novio. 😅🥰🥰

KARY :

yo entreno 3 veces a la semana piernas ,lunes,miercoles y viernes.... como puedo hacer??? puedo hacer el lunes y viernes esta rutina???

𝓶𝓪𝓻𝓲❤️🌹 :

Como debe ser a marcar 📍 lo de ella [Puntuación perfecta][Puntuación perfecta]

Lori Sallons :

Me imaginé yo con mi marido 🤣

Angie :

Las miradas se fueron al fallo 😂

massi crz 👩🏻‍🦱🍍 :

Kam_Va :

jajaja yo ni me había fijado en eso.... solo porque ella lo acomodo, me toco devolver para mirar [Lágrimas de alegría]

Aarón 🏳️‍🌈 :

JAJAJAJAJA SI SOY

Tammy :

Tengo piernas cortas no llego si hago hacia atrás el respaldo ja

tony :

encima que te cuidado jajaja

Marian :

[Risa aprobada][Risa aprobada] y yo estaba prestando atención y de repente ya no. no entendí nada jaja

LICD D Jesús :

Jajajaja claro

Erikitha♥️🔱🇵🇪 :

Jaja bien !!!

Cris__Nails💎 :

Implementen el ejercicio con la alimentación tambn 💪🏽💪🏽💪🏽

Darlys Severini :

y la quinta ??? 😂