@pauline.autrement: Mon dernier bilan InBody m’a réservé une surprise ! 😳 La machine me recommande de perdre 11 kg de masse grasse et de gagner 8 kg de muscle… alors que j’arrive justement au poids de forme évoqué par mon endocrinologue ! 👀 De quoi me faire réfléchir à ma prochaine étape : la stabilisation. 🤍 Parce qu’au fond, le chiffre sur la balance ne raconte pas toute l’histoire ! Et toi, tu regardes uniquement ton poids ou aussi ta composition corporelle ? #InBody #CompositionCorporelle #Stabilisation #MasseMusculaire #GlowUp