1. Home
  2. Detail

@papsmok1: 🦅❤️

Papsmok✌️🦅
Papsmok✌️🦅
Open In TikTok:
Region: BF
Tuesday 13 October 2026 18:53:12 GMT
10314
2323
97
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.47MB) Watermark .mp4 (2.82MB) Music .mp3

Comments

babcechadrack2
Babce chadrack :
Idole courage un jour viendra
2026-10-13 21:31:17
2
lassbxss43
Lassbxss43 :
une vidéo pour mw idol ✌️♥️
2026-10-13 18:55:02
2
roger.sangare
Roger Milla :
Jeune routier ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-10-13 21:37:42
1
kone.soumbe4
watao.cœur blanc 🤍🤍❤️❤️💪💪 :
courage mon frère 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
2026-10-13 21:43:36
0
damso.kindo3
Damso de Paris :
Bonne route
2026-10-13 19:00:26
0
usereuro33
FILS🥷DE AÏCHA❤ :
que Dieu vous protège
2026-10-13 21:00:55
0
souleymanesouley423
Le petit chauffeur :
[Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge][Cœur rouge]du courage bonne chance ❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-10-14 02:49:58
0
filskania
filskania :
Longue vie à nous frère courage à nous tous ❤️
2026-10-14 00:27:32
0
lesagace250
LE SAGACE :
Jeune routier💪🤝🤜🤛🥰
2026-10-13 21:29:49
0
las.king.07filszongo
ZÉRO CONFIANCE :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-13 21:10:59
1
las.king.07filszongo
ZÉRO CONFIANCE :
💖💖💖
2026-10-13 21:10:28
2
wahabo.le.bxss
‼️ wahabo ⁉️ cfa ‼️ :
🤲🤲🤲🤲🤲
2026-10-13 23:03:29
1
boukari604
ʙᴀᴋᴀʀɪ. 007 :
🥰🥰🥰
2026-10-14 01:33:59
0
amadou.nene66
amadou.nene66 :
❤️❤️❤️
2026-10-14 00:33:35
0
www.tiktok.comdamanesid1
DJONKILABAH 82🥰03🥰27🥰34 :
🥰🥰🥰
2026-10-14 00:56:20
0
kayawoto489
kayawoto :
👍👍👍
2026-10-13 22:47:06
1
.le.gteau.226
😈 Le Gataire😈226 :
💪💪💪
2026-10-13 22:39:14
1
boukary.ouattara88
le même Djoula :
❤️❤️❤️
2026-10-14 00:36:02
0
lambre.harouna
lambre harouna :
🥰🥰🥰
2026-10-13 22:45:19
1
benjamindah4
benjamindah819 :
🙏🙋‍♂️🤙
2026-10-13 22:53:52
1
coulibaly.couliba128
Coulibaly Coulibaly :
❤️❤️❤️
2026-10-13 22:41:37
1
kindo.yacou3
Kindo Yacou :
👍👍👍
2026-10-14 00:29:10
0
daoudinoali
fils Noali ✌di Daoudi 🦅CFA🦅 :
🥰🥰🥰
2026-10-13 22:36:13
1
ramakota.le.dieu.d
Ramakota le Dieu du Sympa :
🥰🥰🥰
2026-10-13 23:43:32
1
ibrahimkoanda35
IBRAHIM Koanda :
❤️❤️❤️
2026-10-13 18:57:49
0
To see more videos from user @papsmok1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Khánh treo xe ô tô #nguyetviettel #tiktokshop #xuhuong
Khánh treo xe ô tô #nguyetviettel #tiktokshop #xuhuong
#فانز_محمد_اشتيوي_❤️ #طرابلس_مصراته #fffffffffffyyyyyyyyyyypppppppppppp #محمد_اشتيوي_المصراتي #tiktok @محمد اشتيوي
#فانز_محمد_اشتيوي_❤️ #طرابلس_مصراته #fffffffffffyyyyyyyyyyypppppppppppp #محمد_اشتيوي_المصراتي #tiktok @محمد اشتيوي
váy ren tay loe phong cách tiểu thư #vayxinh #vay #vayxinhmoingay #vaynu #macdepmoingay
váy ren tay loe phong cách tiểu thư #vayxinh #vay #vayxinhmoingay #vaynu #macdepmoingay
Вот так звучал 2021год🥹#2021#россия#ностальгия#песня
Вот так звучал 2021год🥹#2021#россия#ностальгия#песня
Off picks>> #第五人格コスプレ #identityv #IDV #idvgameplay #第5人格
Off picks>> #第五人格コスプレ #identityv #IDV #idvgameplay #第5人格
Menggambar merupakan kegiatan yang menyenangkan, apalagi ketika kita sedang membuat karakter favorit atau menggambar sesuatu yang kita sukai. Namun, terlalu lama duduk saat menggambar sering kali membuat tubuh terasa pegal, terutama pada bagian leher, bahu, punggung, pinggang, dan pergelangan tangan. Hal ini biasanya terjadi karena posisi duduk yang kurang tepat atau tubuh terlalu lama berada dalam posisi yang sama. Agar kegiatan menggambar tetap nyaman dan tidak membuat tubuh cepat lelah, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. Pertama, perhatikan posisi duduk. Usahakan duduk dengan punggung tegak dan bahu rileks. Hindari terlalu membungkuk saat melihat kertas karena posisi tersebut dapat membuat leher dan punggung terasa sakit. Letakkan kertas di tempat yang nyaman agar kita tidak perlu terus-menerus menundukkan kepala. Kedua, lakukan istirahat secara berkala. Jangan memaksakan diri untuk terus menggambar selama berjam-jam tanpa berhenti. Setiap 20–30 menit, luangkan waktu sekitar 2–5 menit untuk berdiri, berjalan sebentar, atau mengubah posisi tubuh. Istirahat singkat ini membantu mengurangi ketegangan otot dan membuat tubuh terasa lebih segar. Ketiga, lakukan peregangan ringan. Gerakkan bahu secara perlahan, putar pergelangan tangan dengan lembut, dan regangkan tubuh setelah duduk cukup lama. Gerakan ini dapat membantu mengurangi rasa kaku akibat terlalu lama berada dalam posisi yang sama. Lakukan dengan nyaman dan jangan memaksakan gerakan jika terasa sakit. Keempat, gunakan meja dan kursi yang sesuai. Pilih kursi yang menopang punggung dengan baik dan meja dengan ketinggian yang nyaman. Pastikan kaki dapat menapak dengan stabil atau gunakan pijakan kaki jika diperlukan. Pencahayaan yang cukup juga penting agar kita tidak perlu terlalu mendekatkan wajah ke kertas saat menggambar. Kelima, jangan mengabaikan sinyal dari tubuh. Jika mulai terasa pegal, berhentilah sejenak dan ubah posisi. Kita tidak harus menyelesaikan gambar dalam satu waktu. Menggambar secara bertahap justru dapat membantu menjaga konsentrasi dan membuat hasil gambar lebih maksimal. Kesimpulannya, menjaga kenyamanan tubuh sama pentingnya dengan melatih kemampuan menggambar. Dengan memperbaiki posisi duduk, mengambil jeda secara teratur, melakukan peregangan ringan, dan menggunakan perlengkapan yang sesuai, kegiatan menggambar bisa menjadi lebih nyaman. Ingatlah bahwa istirahat bukan berarti malas atau kehilangan semangat, melainkan bagian dari cara merawat tubuh agar kita bisa terus berkarya.
Menggambar merupakan kegiatan yang menyenangkan, apalagi ketika kita sedang membuat karakter favorit atau menggambar sesuatu yang kita sukai. Namun, terlalu lama duduk saat menggambar sering kali membuat tubuh terasa pegal, terutama pada bagian leher, bahu, punggung, pinggang, dan pergelangan tangan. Hal ini biasanya terjadi karena posisi duduk yang kurang tepat atau tubuh terlalu lama berada dalam posisi yang sama. Agar kegiatan menggambar tetap nyaman dan tidak membuat tubuh cepat lelah, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. Pertama, perhatikan posisi duduk. Usahakan duduk dengan punggung tegak dan bahu rileks. Hindari terlalu membungkuk saat melihat kertas karena posisi tersebut dapat membuat leher dan punggung terasa sakit. Letakkan kertas di tempat yang nyaman agar kita tidak perlu terus-menerus menundukkan kepala. Kedua, lakukan istirahat secara berkala. Jangan memaksakan diri untuk terus menggambar selama berjam-jam tanpa berhenti. Setiap 20–30 menit, luangkan waktu sekitar 2–5 menit untuk berdiri, berjalan sebentar, atau mengubah posisi tubuh. Istirahat singkat ini membantu mengurangi ketegangan otot dan membuat tubuh terasa lebih segar. Ketiga, lakukan peregangan ringan. Gerakkan bahu secara perlahan, putar pergelangan tangan dengan lembut, dan regangkan tubuh setelah duduk cukup lama. Gerakan ini dapat membantu mengurangi rasa kaku akibat terlalu lama berada dalam posisi yang sama. Lakukan dengan nyaman dan jangan memaksakan gerakan jika terasa sakit. Keempat, gunakan meja dan kursi yang sesuai. Pilih kursi yang menopang punggung dengan baik dan meja dengan ketinggian yang nyaman. Pastikan kaki dapat menapak dengan stabil atau gunakan pijakan kaki jika diperlukan. Pencahayaan yang cukup juga penting agar kita tidak perlu terlalu mendekatkan wajah ke kertas saat menggambar. Kelima, jangan mengabaikan sinyal dari tubuh. Jika mulai terasa pegal, berhentilah sejenak dan ubah posisi. Kita tidak harus menyelesaikan gambar dalam satu waktu. Menggambar secara bertahap justru dapat membantu menjaga konsentrasi dan membuat hasil gambar lebih maksimal. Kesimpulannya, menjaga kenyamanan tubuh sama pentingnya dengan melatih kemampuan menggambar. Dengan memperbaiki posisi duduk, mengambil jeda secara teratur, melakukan peregangan ringan, dan menggunakan perlengkapan yang sesuai, kegiatan menggambar bisa menjadi lebih nyaman. Ingatlah bahwa istirahat bukan berarti malas atau kehilangan semangat, melainkan bagian dari cara merawat tubuh agar kita bisa terus berkarya.

About

Legal