Nam Nidhan Khalsa
Region: AR
Wednesday 14 October 2026 12:00:00 GMT
39259
4367
44
556
Music
Download
Comments
Daisy 🌼 :
Estrategias para neutralizar pensamientos negativos • Identifica y ponle nombre al pensamiento: Haz una pausa cuando notes una idea pesimista (como «voy a fallar») y reconócela para restarle poder. • Cambia el lenguaje absoluto: Sustituye palabras como «siempre» o «nunca» por expresiones más flexibles y realistas (por ejemplo, cambiar «nunca me sale nada bien» por «hoy las cosas no salieron como esperaba»). • Reinterpreta los hechos (Técnica "afortunadamente"): Busca un ángulo neutro o rescata un aspecto positivo o un aprendizaje de la situación. • Escribe tres cosas buenas al final del día: Entrena a tu cerebro para fijarse en los sucesos positivos cotidianos, por pequeños que sean. • Cuida tu postura corporal: Endereza la espalda, relaja los hombros y evita cruzar los brazos o fruncir el ceño, ya que el lenguaje corporal influye directamente en tu estado de ánimo.
2026-10-15 22:35:44
2
Nancy Gimenez :
COMO SE NEUTRALIZA?
2026-10-15 15:30:48
0
😷😷love :
holaaa como lo neutralizo
2026-10-14 16:18:42
4
Yennifer Casciano :
Gracias gracias gracias bendiciones amén
2026-10-16 19:41:31
0
Luci Luci :
Gracias❤️🙏🏻
2026-10-16 13:20:19
0
ximenaavila330 :
cómo ? eso cómo es?.
2026-10-14 17:04:19
1
Leia :
ok , perocomo de hace ?? denos soluciones .
2026-10-14 13:06:17
2
Asisoyyo :
cómo podemos neutralizarla? gracias [Rosa][Rosa]
2026-10-16 02:01:50
0
leyla :
Ok, pero como lo hacemos ?🥰
2026-10-14 13:30:13
1
yeniafarinaspriet :
graciassss ,lo decreto 🙏🙏🙏
2026-10-15 19:35:53
0
Gabriela alen :
exacto así es totalmente
2026-10-15 17:44:31
0
lili :
Que tenemos que hacer
2026-10-16 00:11:59
0
Nicolcastellanosdz :
La amo nam nidhan muchas gracias ☺️🥰
2026-10-15 17:32:28
0
rafaclavijo yoga :
Mi maestra
2026-10-14 12:07:30
0
Noraima J. Uranga N. :
Gracias… hace poco lo viví y neutralice el momento porque era una de mis heridas que se me había activado. 🙏
2026-10-14 14:11:32
1
ADRIAN :
[Aplauso][Aplauso][Aplauso] gracias
2026-10-15 12:19:46
0
Joha! :
totalmente 💛
2026-10-14 14:48:24
1
Nancy Gimenez :
NOS DICE Q TENEMOS Q HACER. PERO NOS TIENE Q ENSEÑAR
2026-10-15 15:31:33
0
estela :
nada nada nada [Rezar][Rezar][Rezar]
2026-10-16 21:39:25
0
EV∆♡ :
2026-10-15 06:34:36
0
la roja 🤍🤍♥️ 🇺🇸🇨🇺🇲🇽*️⃣ :
Lo decreto 📜 👏
2026-10-15 06:04:19
0
Jeraldyn :
Literal Mi Almita.
2026-10-15 02:19:31
0
Laproffa :
Necesito de su ayuda
2026-10-15 02:01:12
0
Judithlatessa :
y cómo se hace.si es una tras otra las cosas que nos dan dolor🙏
2026-10-15 01:08:17
0
Ninoska Efatta 🤩🤩🤩 :
[Corazón rojo][Corazón rojo][Corazón rojo]Gracias Gracias Gracias
2026-10-14 12:26:45
0
To see more videos from user @nam_nidhan, please go to the Tikwm
homepage.
