@qwlz2: لعيون الكل #قراند @ابو فهد @♛𝓓𝓾𝓽𝓬𝓱 𝓐𝓵-𝓣𝓪𝓶𝓲𝓶𝓲★ @『أَبُو دَوْسَر♕⚔︎』 @شلاش العتيبي. TOB 1 @dnhhI-1 @ابو عابد @mlqjz.9 @701 @♕المطيري♕ @️ @ً @. @♕𝕌𝔸𝔼-𝟡𝟟𝟙♕ @ابـو فـهـد🤩. @𝙰𝚋𝚞𝙳𝚊𝟽𝚖🎖️⚔️ @𝑨𝒍-𝑴𝒖𝒉𝒂𝒊𝒃 𝑹𝒆𝒅

ابومحمد🎖️
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Tuesday 13 October 2026 22:41:39 GMT
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qk_oc_
♛𝓓𝓾𝓽𝓬𝓱 𝓐𝓵-𝓣𝓪𝓶𝓲𝓶𝓲★ :
داتـــش🦇.
2026-10-13 22:43:57
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ixskov
ســـكــــوڤـــ🤩. :
ســـكــــوڤـــ🤩.
2026-10-13 23:34:46
0
a_dfrt8
701 :
[نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار].[تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج]
2026-10-13 22:43:38
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qk_oc_
♛𝓓𝓾𝓽𝓬𝓱 𝓐𝓵-𝓣𝓪𝓶𝓲𝓶𝓲★ :
وحــش🔥🔥
2026-10-13 22:43:48
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a_dfrt8
701 :
[تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار]
2026-10-13 22:43:45
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a_dfrt8
701 :
[نار][نار][نار][نار][نار][نار][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج]
2026-10-13 22:43:42
0
a_dfrt8
701 :
[نار][نار][نار][نار][نار][نار][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج]
2026-10-13 22:43:40
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a_dfrt8
701 :
[نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار]
2026-10-13 22:43:34
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a_dfrt8
701 :
[نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار][نار]
2026-10-13 22:43:32
0
a_dfrt8
701 :
[تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج][تاج]
2026-10-13 22:43:28
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f14_y
dnhhI-1 :
🔥🔥🔥👑👑
2026-10-13 23:58:19
0
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💛 Curry de courgette, poulet et pois chiches 💛 Vous l’attendiez avec hâte après l’avoir vu dans mon assiette en story 😄 Alors voici la recette de mon plat simple mais gourmand et complet ✅ Ingrédients (pour 2 personnes) 250 g de blanc de poulet 1 courgette 120 g de pois chiches cuits et égouttés 1 petit oignon 1 gousse d’ail 2 cuillères à café de curry 1/2 cuillère à café de cumin 1/2 cuillère à café de paprika 200 ml de crème ou lait de coco 60 ml de bouillon chaud Sel, poivre Au moment de servir : un filet de jus de citron + coriandre fraîche si vous aimez 🍋 Étapes de préparation Faire chauffer un peu de matière grasse dans une grande poêle ou une sauteuse. Ajouter le poulet et le faire dorer 3 à 4 minutes à feu assez vif (on veut juste le colorer pas le faire cuire). Retirer le poulet et réserver. Dans la même poêle, faire revenir l’oignon et la courgette pendant 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que les légumes commencent à s’attendrir. Ajouter l’ail, le curry, le cumin et le paprika. Mélanger et laisser revenir 1 minute pour torréfier légèrement les épices. Remettre le poulet dans la poêle, ajouter les pois chiches, la crème et le bouillon chaud. Saler, poivrer et laisser mijoter à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, en mélangeant régulièrement. En fin de cuisson, ajouter un petit filet de jus de citron puis goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin.  Servir bien chaud et quelques feuilles de coriandre fraîche 😋 Bon appétit ❤️ #recettefacile #onepotrecipe #ideerepas #recettesimple #recetterapide
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