@amsa_15: Plus de vie : 3 gestes, Réveille ton énergie en 1 min #plusdevie #bienetre #energiepositive #routinequotidienne #creatorsearchinsights

Amsa
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Tuesday 13 October 2026 22:48:21 GMT
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Comments

kerimibrahimmoudallal
kerimibrahimmoudallal :
Pourtant, elle est la meilleure de son établissement😭😭😭😭
2026-10-14 11:35:36
12
mht_idriss_officiel
𝐌_𝐒𝐇𝐀𝐑𝐀𝐖𝐘 :
ina lilay wa ina ileyhi raji_oun
2026-10-14 14:36:11
2
walyaya10
🇹🇩 AGHA BECK✌️🇹🇷 :
vraiment le tchad est en danger
2026-10-14 12:35:40
4
muni_ch02
munich___ :
où sont ces enseignants svp 😅🤣
2026-10-14 13:24:24
2
mustapha655100
🇷🇴🇸🇦🇰🇼Mustafa :
ها شنو قالت
2026-10-14 10:57:54
2
habibimarwan2
MARWAN HK :
Et puis je vais te donner une conseil Dans la vie, il faut comprendre que chaque action a une conséquence, chaque décision que nous prenons influence directement notre futur, et c’est pour cela qu’il est important de rester concentré, discipliné et cohérent dans ce que l’on fait au quotidien, parce que le temps ne s’arrête jamais et les opportunités ne préviennent pas avant d’arriver, donc chacun doit apprendre à se construire, à réfléchir avant d’agir et à avancer malgré les difficultés, car la réussite n’est pas un hasard mais le résultat d’efforts constants et d’une vision claire Mais malgré tout ça, on peut se lever motivé et finir en train de regarder le plafond pendant deux heures sans savoir pourquoi. Ensuite on prend le téléphone juste pour vérifier l’heure, et on se retrouve à regarder des choses inutiles jusqu’à oublier ce qu’on voulait faire au départ. Et là, on se dit qu’il faut se concentrer, mais le cerveau commence à penser à des choses qui n’ont aucun rapport. Pendant que tu essaies d’être sérieux, ton esprit est déjà parti ailleurs sans te prévenir. Et le pire, c’est que tu continues à faire semblant que tout est sous contrôle, alors qu’en réalité même ta chaise commence à douter de toi. À un moment tu réfléchis profondément, puis tu oublies ce que tu réfléchissais, et tu restes là sans bouger comme si tu attendais une réponse qui ne viendra jamais. Et sans comprendre comment, tu passes de quelqu’un de déterminé à quelqu’un qui fixe un mur en essayant de se rappeler pourquoi il est debout. Bref, au final la discipline c’est bien, la motivation c’est important, mais le cerveau là il fait sa propre vie sans prévenir, et parfois même il décide de partir en mission sans toi et il te laisse là comme un figurant dans ta propre journée. Et c’est là que tu comprends que le vrai combat n’est même pas contre les difficultés extérieures, mais contre ce cerveau qui décide de changer de chaîne sans télécommande. Tu planifies ta journée comme un chef, mais ton esprit improvise comme un artiste en roue libre. Tu te dis “allez, cette fois je me concentre”, et deux minutes après tu es en train de te demander pourquoi les moustiques existeSelon moi je
2026-10-14 19:13:09
0
hallouchi2
~Hallouchi ❤️ :
Mariam stp faut plus faire ça pardon
2026-10-14 15:38:46
3
issay403
`\~《K__حالد》~`\📚 :
encore 😳😳
2026-10-14 13:27:58
1
karaofficiel7
KARA___dawlah____officiel :
en classer de la 5em
2026-10-14 10:56:36
1
mahamat..al..azibe
MAHAMAT. AL. Azibert :
🫣
2026-10-14 11:19:10
1
abdiguinhanan
ABDIGUIN HANANA :
Pourquoi tu a mi le nom Mahamat et Abdraman ont t’as fait quoi stp 🙈
2026-10-14 18:29:07
0
yakhoubibrahim5
RABIOT 10 :
bjr mon cher sœur
2026-10-14 17:09:35
0
user154003081591
ابرهيم عبدالله :
لا لا ما عليك تمام 😁😁😁😁😁مرحبا مليون
2026-10-14 06:14:15
2
mahamathossein873
m,h,t,9 yamal :
لالالا
2026-10-14 10:45:37
1
user4157103112199
متر يحي احمد :
❣️❣️❣️❣️❣️
2026-10-14 04:00:59
3
user4348128320969
ابكر عبد الشافي :
لا لا لا والله 🥰😳😳😳😳😏😂😂
2026-10-13 23:03:10
3
user75578630652405
حروح حيسن :
2026-10-14 11:20:46
1
user6619014466813
مبارك رحمة :
2026-10-14 07:44:58
1
ousta_zzz
ousta-zz :
😁😁😁son établissement sera jugé si non 😅😅😅
2026-10-14 13:52:18
2
ousmane.thalr
Ousmane Thalr :
2026-10-14 10:31:34
1
user6842016994613
جدال :
2026-10-14 09:42:30
1
moukhtaradoum205gmail.co
un kara :
Sa recommence comme l'année dernière ?
2026-10-14 13:37:47
1
khadjistalova335
KHADJISTALOVA❣️🥥🌺 :
le monde part en voyage 😅
2026-10-14 13:08:10
1
inataskobour1
ina tasko :
2026-10-14 08:12:52
1
adam.youssouf.ado2
Adam Youssouf Adoudou :
dans notre pays l'éducation est nul
2026-10-14 11:07:20
1
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