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会社員時代、一番嫌だったのは 仕事そのものじゃなくて、 「時間を自分で決められないこと」だった。 朝起きて仕事に行って、 帰ってきたらもう一日が終わってる。 やりたいことがあっても、 「時間がない」で後回しにしていた。 そこで、自分なりに 自由な時間を増やすために 意識したことが3つある。 ① まず時間の使い方を見直す SNSを見ている時間や、 なんとなくスマホを触っている時間。 一日の中で、 自分が何に時間を使っているのかを知る。 ② 本当にやりたいことを決める 「時間が欲しい」だけじゃなくて、 その時間で何をしたいのかを決める。 旅行に行きたい。 勉強したい。 家族との時間を増やしたい。 目的が決まると、 時間の使い方も変わってくる。 ③ 小さく行動を変えてみる いきなり生活を全部変える必要はない。 まずは30分だけでも、 今までやっていなかったことに使ってみる。 その小さな積み重ねが、 少しずつ自分の時間の使い方を変えていった。 自由な時間って、 突然手に入るものじゃない。 毎日の時間の使い方を、 少しずつ変えていくことから始まる。 もし今、 「もっと自分の時間を大切にしたい」 と思っているなら、気軽にDMしてください📩 #fpy #20代女子 #経営者 #自由に生きる #挑戦
会社員時代、一番嫌だったのは 仕事そのものじゃなくて、 「時間を自分で決められないこと」だった。 朝起きて仕事に行って、 帰ってきたらもう一日が終わってる。 やりたいことがあっても、 「時間がない」で後回しにしていた。 そこで、自分なりに 自由な時間を増やすために 意識したことが3つある。 ① まず時間の使い方を見直す SNSを見ている時間や、 なんとなくスマホを触っている時間。 一日の中で、 自分が何に時間を使っているのかを知る。 ② 本当にやりたいことを決める 「時間が欲しい」だけじゃなくて、 その時間で何をしたいのかを決める。 旅行に行きたい。 勉強したい。 家族との時間を増やしたい。 目的が決まると、 時間の使い方も変わってくる。 ③ 小さく行動を変えてみる いきなり生活を全部変える必要はない。 まずは30分だけでも、 今までやっていなかったことに使ってみる。 その小さな積み重ねが、 少しずつ自分の時間の使い方を変えていった。 自由な時間って、 突然手に入るものじゃない。 毎日の時間の使い方を、 少しずつ変えていくことから始まる。 もし今、 「もっと自分の時間を大切にしたい」 と思っているなら、気軽にDMしてください📩 #fpy #20代女子 #経営者 #自由に生きる #挑戦

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