@huyenmit1983: 🔥 MỘT BUỔI TẬP TỆ VẪN HƠN NGHỈ TẬP 🔥 Không phải ngày nào bạn cũng có năng lượng tràn đầy. Sẽ có những hôm mệt, lười, đầu óc rối bời và buổi tập không như mong đợi. Nhưng hãy nhớ: một buổi tập tệ vẫn tốt hơn rất nhiều lần so với việc nghỉ tập 💪 Vì chỉ cần bạn đứng dậy, thay đồ và bước ra phòng tập, bạn đã thắng chính mình rồi 🌱 Ra được phòng là thành công 50%. Phần còn lại chỉ là cố gắng trong khả năng của ngày hôm đó. Không cần buổi nào cũng hoàn hảo. Có ngày tập mạnh, có ngày tập nhẹ, có ngày chỉ cần xuất hiện. Điều quan trọng là bạn vẫn giữ lời hứa với bản thân ✨ Kết quả đẹp không đến từ vài ngày hứng lên, mà đến từ những ngày mệt vẫn không bỏ cuộc 🔥 Chính sự đều đặn mới tạo nên thay đổi lớn theo thời gian. Vậy nên nếu hôm nay thấy xuống tinh thần, cứ đi tập. Làm ít cũng được, chậm cũng được, miễn là đừng bỏ cuộc 💖 👉 Đến với Huyền Mít Thế Châu nơi cùng nhau giữ kỷ luật, vượt qua ngày lười và trở thành phiên bản tốt hơn mỗi ngày 💫 #TeamHuyềnMít_ThếChâu #chuyênđộbody_chuẩns_cẩmphả

Gracia2403 :

di simpan dulu aja, besok klo gk mager baru praktek 🤣

Iis Mardliyati :

infoin dong ada yg tau gk gaess, apa manfaat gerakan² ini lebih baguskah dr gerakan legday yg menyiksa itu?🙏🙏🙏

@EduMotoBoy :

Wonderful video

Anita :

Good morning everyone. Is this exercise on YOU TUBE. 😊

vicki :

Best exercise [Big LOL][Perfect score][Perfect score][Perfect score][Perfect score]

이담이♡민지 :

박수를 보냅니다

kamu :

thank you very much

joaninha2002 :

Parabéns

Betty :

excelente!

Nyonya Menir🤘 :

you tube nya apa

Trinh Vani :

O dau vay ạ

elegency :

uhui yg senam PD lngsing

karyaniernawati :

tks ok

buani_sulis :

ijin save

tulisan _66 :

kenapa y aku gitu aja g kuat

Sofía :

muy bien

May May Hla :

น้องดาว :

Yesnaho❤️ :

Como se llamas el tema musical?

irche magelang :

👍👍👍👍👍

므니미레보 :

😳😳😳

Mar Mar :

💝💝💝💝💝💝💝

Momon @ diku :

🥰🥰🥰

... :

🥰🥰🥰

Maria's [email protected] :

[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]