@ettanyx: The fit on this zip-up 😍🔥 #TikTokShopBlackFriday#yogajacket #zipupjacket #activewear #gymwear

ettanyx
ettanyx
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 14 October 2026 13:50:00 GMT
1655
5
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ettanyx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

အူမကြီးညစ်ပါတ်လာပြီဆိုတာကို ပြတဲ့လက္ခဏာများ 1️⃣ဝမ်းအရမ်းချုပ်လာ 2️⃣လူကမဝပဲဗိုက်ကွက်ပူလာ 3️⃣ခံတွင်းနံ့၊အာပုတ်နံ့၊ချိုင်းချွေးနံ့နံလာ 4️⃣အစာနဲနဲစားရင်ဗိုက်တင်းပြီးဗိုက်ကယ်လာ 5️⃣အစာစားရင်လည်ချောင်းထဲတစ်ဆို့လာ 6️⃣ဇက်ကြောတင်းပြီးခန္ဓာကိုယ်လေးလံလာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့နေရပြီဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အထူးဂရုစိုက်ဘိုဘလိုအပ်သလို မဖြစ်မနေအူမကြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဘို့လိုအပ်နေပါပြီ ဒါဆိုရင်ဒီအချက်၃ချက်ကိုသာပုံမှန်လေးလိုက်လုပ်ကြည့်ပါ ✅မနက်နိုးတာနဲ့ရေတစ်ခွက်သောက်ပါ ရေသောက်ပေးခြင်းက အူမကြီးထဲမှရှိတဲ့ အစာဟောင်းအညစ်အကြေးတွေကိုအပြင်ထွက်စေဘို့ချောဆီတစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး.... ✅ခန္ဓာကိုယ်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားပေးပါ      နေ့စဉ်မနက်ခင်းတိုင်းစောစောလေးထပြီးနာရီဝက်(သို့)   တစ်နာရီခပ်သွက်သွက်လေးလမ်းလျှောက်ပေးမယ်၊နေ့စဉ်     ခပ်သွက်သွက်ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းဖြင့်၊ချွေးထွက်လာပြီး   တစ်နေကုန်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းနေတာကိုခံစားစေရမှာဖြစ်ပါတယ် ✅နေ့/ည Wellness Routine ထဲမှာရွှေရုပ်သွင်လေးကိုမနက်၅လုံး ည၅လုံး ပုံမှန်ထည့်သုံးပေး မနက်ခင်းကောင်းရင်တစ်နေ့လုံးကောင်းပါတယ်.... ဒီအချက်လေးတွေကိုပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာတဲ့နေ့ရက်တိုင်း အကောင်းဆုံး နေ့တစ်နေ့အဖြစ် အတူတူဖြတ်သန်းကြရအောင်.... Good Luck 🍀🍀 <br>‌ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောနေ့တစ်နေ့ကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ🙏🙏🙏 #foryoupage❤️❤️ #ဝမ်းချုပ်နေသူကျော်မသွားနဲ့ #ဝမ်းသွားစေတဲ့အစာအစား #foryoupageofficiall #ဝမ်းချုပ်သူများအတွက်
အူမကြီးညစ်ပါတ်လာပြီဆိုတာကို ပြတဲ့လက္ခဏာများ 1️⃣ဝမ်းအရမ်းချုပ်လာ 2️⃣လူကမဝပဲဗိုက်ကွက်ပူလာ 3️⃣ခံတွင်းနံ့၊အာပုတ်နံ့၊ချိုင်းချွေးနံ့နံလာ 4️⃣အစာနဲနဲစားရင်ဗိုက်တင်းပြီးဗိုက်ကယ်လာ 5️⃣အစာစားရင်လည်ချောင်းထဲတစ်ဆို့လာ 6️⃣ဇက်ကြောတင်းပြီးခန္ဓာကိုယ်လေးလံလာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့နေရပြီဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အထူးဂရုစိုက်ဘိုဘလိုအပ်သလို မဖြစ်မနေအူမကြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဘို့လိုအပ်နေပါပြီ ဒါဆိုရင်ဒီအချက်၃ချက်ကိုသာပုံမှန်လေးလိုက်လုပ်ကြည့်ပါ ✅မနက်နိုးတာနဲ့ရေတစ်ခွက်သောက်ပါ ရေသောက်ပေးခြင်းက အူမကြီးထဲမှရှိတဲ့ အစာဟောင်းအညစ်အကြေးတွေကိုအပြင်ထွက်စေဘို့ချောဆီတစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး.... ✅ခန္ဓာကိုယ်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားပေးပါ နေ့စဉ်မနက်ခင်းတိုင်းစောစောလေးထပြီးနာရီဝက်(သို့) တစ်နာရီခပ်သွက်သွက်လေးလမ်းလျှောက်ပေးမယ်၊နေ့စဉ် ခပ်သွက်သွက်ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းဖြင့်၊ချွေးထွက်လာပြီး တစ်နေကုန်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းနေတာကိုခံစားစေရမှာဖြစ်ပါတယ် ✅နေ့/ည Wellness Routine ထဲမှာရွှေရုပ်သွင်လေးကိုမနက်၅လုံး ည၅လုံး ပုံမှန်ထည့်သုံးပေး မနက်ခင်းကောင်းရင်တစ်နေ့လုံးကောင်းပါတယ်.... ဒီအချက်လေးတွေကိုပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာတဲ့နေ့ရက်တိုင်း အကောင်းဆုံး နေ့တစ်နေ့အဖြစ် အတူတူဖြတ်သန်းကြရအောင်.... Good Luck 🍀🍀
‌ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောနေ့တစ်နေ့ကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ🙏🙏🙏 #foryoupage❤️❤️ #ဝမ်းချုပ်နေသူကျော်မသွားနဲ့ #ဝမ်းသွားစေတဲ့အစာအစား #foryoupageofficiall #ဝမ်းချုပ်သူများအတွက်

About