1. Home
  2. Detail

@alzubaide_coach: 🚨 تمارين المقاومة للنساء أهم من الرجال؟ الحقيقة راح تصدمك!

coach_alzubaide
coach_alzubaide
Open In TikTok:
Region: AE
Wednesday 14 October 2026 09:48:03 GMT
67607
1604
40
295

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.09MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

tima_s08
الامبراطورة تيما.لانقاص الوزن :
ما هي تمارين المقاومه المختصه للنساء من فضلك 💝💝
2026-10-14 23:30:06
3
samirasam268
sam :
وماهي تمارين المقاومة للنساء؟
2026-10-14 20:29:45
1
u11hh
غريبة😢 الشام🥺 :
اشنو أفضل مقاومه
2026-10-14 09:53:19
1
mimi.nova1980
مريم :
عادي بوزن الجسم
2026-10-14 11:29:33
1
janat5237
جنات🇮🇶𒁏𒀝 𒌋𒊒𒀀𒆠 :
تمارين المقاومة ..السكواد . تفيد بتنحيف الكرش ؟؟؟؟
2026-11-02 14:49:14
0
erseau70
لااله الا الله محمد رسول الله :
الله يسعدك فلعمر بداية سن اليأس فعمر48بديت بتمارين المقاومة ولكن عندي الموقوية فركبي فوق السمانة هل أستمر ام لا
2026-10-15 20:47:18
0
ruysa1
Light ☆彡 :
ليت في حفظ ، ينفع ابدا بدامبل ٢.٥ احسه قليل؟
2026-10-17 01:14:03
1
ta12345_01
T :
@T: حابة اسال لو سمحت أنا دوبي بدات ف النادي ليا ٣ اسابيع كثير قالولو اقطعي الكارب لمدة اسبوع افضل هل صح دا الكلام ؟
2026-10-15 03:14:45
0
souad.elarim
Souad Elarim :
هل يجوز ممارسه التمارين عند الدوره الشهريه
2026-10-15 11:13:34
0
lailhalalah
ويبقى الامل بأن القادم أجمل :
ماهي التمارين كابتن
2026-10-23 09:19:05
0
awatifclasse
عواطف :
بديت مقاومة من شهرين ببرنامج تدريبي لكن ثبت وزني نويت اتخلص من ستة كلغ ما قدرت
2026-10-16 10:23:46
0
ladylamoo
🌸ماما سندريلا🌸 :
تم
2026-10-15 04:55:02
0
eyg6s2
princesse :
من فضلك في حالة خشونة الركب هل يوجد حل لممارسة المقاومة
2026-10-21 14:23:18
0
dra3a.queen
⚔️دَرعـاويـه⚔️ :
اتفق مليون بالميه 🥰 الي سنه ادرب حتى نفسيه تغيرت كان عندي دهون ثلاثيه مرتفعه ومزاج صفر وجسم مرهق بتلات شهور قلب كلشي عندي وصار الجيم والمقاومه اهم من النفس عندي
2026-10-16 08:05:02
0
ome6666w
💙 :
اعمل لنا فيديو ل اهامها وطريقة ممارستها
2026-10-15 10:02:30
0
aa_1703
Aa :
طيب عطنا اهم التمارين بعد انقطاع الدوره الشهريه
2026-10-16 16:52:50
0
leilaoulaya
leilaoulaya :
🥰
2026-10-20 05:15:55
0
nourahsma
🇸🇦بنت الوطن🇸🇦 :
2026-10-14 17:22:11
0
user4281530777232
المتفائلة بالله المتفائلة :
2026-10-14 22:39:39
0
wafaamohamed8039
فلسطيني :
تمارين مقاومه يعني تمارين حديد
2026-11-10 09:32:00
0
fafe_5511
شامخــة آلــذات 👑 :
طيب يوم راح يكون تمارين علوي ويوم سفلي بالنسبه لتمارين المقاومه والكارديو هذي تمارين أسويها مع تمارين العلوي والسفلي ؟
2026-11-05 23:38:55
0
user4588471086203
♡ :
ممكن فيديو خاص بتمارين المقاومه لنساء
2026-11-11 17:52:39
0
translator9843
translator :
كوج ياريت تعمل فيديو تشوفنا التمارين الضرورية للنساء بعد الأربعين 🙏
2026-10-21 10:05:42
0
u11hh
غريبة😢 الشام🥺 :
🌺🌺🌺
2026-10-14 09:53:05
1
remoshe0
remoshe0 :
🥰🥰🥰
2026-10-14 15:13:22
1
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

four men. every one blocked her first. every one unblocked her later. i asked why. i was sure they'd say
four men. every one blocked her first. every one unblocked her later. i asked why. i was sure they'd say "i missed her." none of them did. "i wanted to know if she'd moved on. i called it closure. it wasn't." "her friend posted a picture and she was in the back of it, laughing. i unblocked her that same night to see more." "i figured out blocking her meant i thought about her every day. unblocking was supposed to prove i'd stopped. it proved i hadn't." "she never once made a fake account to find me. i unblocked her just to check she was still around." four men. four reasons. all of them about what she did when he couldn't watch. if you're about to check if you're still blocked, ask yourself first: what do i want an unblock to tell me? that he misses me? that he wants to talk? that it'd go differently this time? an unblock can't say any of that. write down what you'd actually need to hear from him before you go searching for a sign. day 11. not checking tonight. for the nights you keep going back to his profile, i talk to my delulu bff on manifestation instead 🤍 #nocontact #exback #theyalwayscomeback #heartbreak #relationshiptruths
Этот танец - искреннее откровение, рождённое под пронзительный ритм Sing It Anyway. В каждом движении, в каждом изгибе рук и пересечении взглядов - история о том, как важно продолжать петь, любить и танцевать, несмотря ни на что.Песня Aeriva дышит уязвимостью и одновременно невероятной внутренней силой: это живой крик души, преображенный в элегантность, и свет, пробивающийся сквозь темноту.Мы не просто двигаемся под музыку - мы проживаем её, отпуская всё страхи и растворяясь в моменте. Почувствуйте каждый аккорд вместе с нами ✨ #ballroomdance #singitanyway #danceemotions #danceaesthetic #fyp
Этот танец - искреннее откровение, рождённое под пронзительный ритм Sing It Anyway. В каждом движении, в каждом изгибе рук и пересечении взглядов - история о том, как важно продолжать петь, любить и танцевать, несмотря ни на что.Песня Aeriva дышит уязвимостью и одновременно невероятной внутренней силой: это живой крик души, преображенный в элегантность, и свет, пробивающийся сквозь темноту.Мы не просто двигаемся под музыку - мы проживаем её, отпуская всё страхи и растворяясь в моменте. Почувствуйте каждый аккорд вместе с нами ✨ #ballroomdance #singitanyway #danceemotions #danceaesthetic #fyp
🌄 Тест на знания Английского - C1 #английский #английскийязык #englishquiz #тестнаанглийский #образование
🌄 Тест на знания Английского - C1 #английский #английскийязык #englishquiz #тестнаанглийский #образование
#AICreate
#AICreate
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao #féEstá decretado hoje a vitória em sua vida... #jesus #cristo #benção
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao #féEstá decretado hoje a vitória em sua vida... #jesus #cristo #benção
Everybody know you bound to be lit when It’s my func
Everybody know you bound to be lit when It’s my func

About

Legal