Tiin.vn
Region: VN
Wednesday 14 October 2026 09:54:49 GMT
874984
29639
328
7896
Music
Download
Comments
60kg đổi tên :
Đấy là lí do t chỉ nằm 1 chỗ
2026-10-14 10:22:17
1663
Bs. Moè 🐱🩺🩻🇻🇳 :
đổ mồ hôi quá nhiều mà không bổ sung nước điện giải đầy đủ gây rối loại điện giải, đặc biệt là hạ kali máu (cô này thể trạng gầy nên có thể kali máu đã thấp sẵn do ăn kiêng rồi) và biến chứng nặng nhất là ngừng tim nha
2026-10-14 10:33:37
3109
🫧Mỹ Lâm Lê 🫧 :
Thôi đủ rồi, tính mai chạy bộ tập thể dục mà thôi nằm coi tiktok cũng khoẻ òi
2026-10-14 10:38:08
468
? :
Tr ơi 21km....
2026-10-14 10:02:35
693
Báo Hồng :
Cm đừng thấy thế mà lười vận động nha. Bả chet vì ko có hlv kèm cũng ko được bù nước điện giải đúng cách và chạy trong thời tiết lạnh nữa. Chứ 1 ngày chạy khoảng 5-10km là ngon sức khoẻ rồi dáng dấp cũng khác hẳn ko chạy
2026-10-14 13:35:55
8
7U4N :
Thấy ai cũng bảo cardio để giảm cân tốt hơn. Mình chọn kháng lực và giảm cân bth thậm chí giảm cân nhanh và ko ảnh hưởng gì xấu luôn.
2026-10-14 10:48:19
71
cuteshop-qntk :
t chạy có 5km mà thở ko nổi đứng ko nổi mà ko dám khụy xuống mà chạy tận 20km thì ối dời
2026-10-14 12:31:50
9
Dương Cute :
Lý do t k bao h chạy bộ 😌
2026-10-14 11:42:39
14
haha :
xưa t lâu r ít vận động, ae rủ đá banh, chạy 15p thở k nổi ra nghỉ 5p vô chạy tiếp 10p xanh mặt luôn. lúc đó chỉ nghỉ mình k phù hợp vs vận động nên k bao h chơi thể thao mạnh. đi bơi thì vẫn ok hơn
2026-10-14 12:58:18
11
Gấm Dâu :
xưa học cấp 3 thể dục 1h chiều nắng chang chang ông thầy kêu cả lớp chạy 5 vòng sân banh, chạy xong đứa thì nôn đứa thì xanh hết cả mặt
2026-10-14 11:30:01
45
Anh Hoàng giấu tên :
chạy vậy là thể thao thiệt không mn?😳
2026-10-14 11:27:59
14
tuannguyen :
tốt nhất cứ chạy theo cảm nhận cơ thể, mệt thì đi bộ cho an toàn
2026-10-14 13:08:46
71
honganh :
chạy riết mệt tim ý, tui chạy là tim nó đập nhanh môi trắng á, 😅
2026-10-14 10:30:14
52
Daxiong :
chạy pace thấp, quáng đường ngắn được ko nhỉ, thấy hơi rén
2026-10-14 11:09:05
44
Bà già thư giãn👵 :
cơ địa t phù hợp với việc nằm 1 chỗ và lướt toktok thui 🥺
2026-10-14 11:20:07
16
TTT :
đi bộ là tốt nhất
2026-10-14 10:48:11
20
Dì Ghẻ Hiền Lành👻 :
T đi bộ thôi mà t đã thở hơi lên r
2026-10-14 11:19:20
10
LMT. :
Chịu
2026-10-14 09:59:43
11
Tay hái SAO trời 🫰⭐️🌤️🔥 :
Phải chạy theo sức của mình tập thể dục phải đúng cách nữa k phải cứ dồn sức của mình cho mệt đổ mồ hôi nhiều là tốt đâu t tập gym t biết sức của mình đến đâu nên k bao giờ cố sức
2026-10-14 10:39:24
5
Gnil Zzad :
do yếu + tim k quen kịp nhịp
2026-10-14 13:41:55
1
Lê Anh Tuấn :
ae phải vận động kiểu mà chạy hoặc đi bộ mà cảm giác nó phê, nó đã ấy thì nó mới tốt, mới là rèn luyện. chứ mà chạy đến cái ngưỡng khó thở, đau hông rồi thì nên chậm lại.
2026-10-14 13:44:09
2
Táo nè(-.-) :
T chạy trên máy chạy t thở ko nổi luôn bây ơi nhu bi ép tim á,chắc ko hợp hay sao á
2026-10-14 13:21:55
0
𝓬𝓱𝓮𝓻𝓻𝔂 ˖Ი𐑼⋆ :
ê t sắp chạy 5km mà bữa h chưa tập chạy j hết chơn🥰😭
2026-10-14 11:23:44
0
Người Đẹp Thích Thể thao. :
Thế nên t mới chọn bơi. Nhẹ nhàng thư giãn
2026-10-14 13:02:50
4
mai.my.annn :
t cũng từng chạy bộ 2 cây 10p tới chỗ làm thêm bên Nhật vì xe hư, má ơi mặt xanh lè xanh lét thở ko được nằm gục kêu cấp cứu chở vô bv vô nước biển tởn luôn
2026-10-14 11:13:49
0
To see more videos from user @tiin.vn, please go to the Tikwm
homepage.
