@user3556559402904: Китайская зарядка — искусство управления телом. В основе традиционной китайской гимнастики лежит сочетание движения, дыхания и концентрации внимания. Такой подход помогает развивать координацию, равновесие и лучше чувствовать своё тело. Здесь важна не скорость, а точность каждого движения. #самсебедоктор #здоровьебезлекарств #женскоездоровье #полезныеупражнения #молодоетело

Lora Palmer :

Сколько повторений делать?

Taisiya :

наконец то, а то куча китайских роликов с бесконечным повторением этих упражнений, я из них не могла понять, что выбрать и сколько делать😁😁😁😁😁😁😁😁

Ленсо :

Мне точно в эту банду надо 😎 😂

Alexander :

Влюбился.

Фарида Щербакова :

О, я с вами!! Спасииибо!!! 🥰

Мариса :

я делала по 30 повторений. бодрит!

user6706653395971 :

после такихдвижений спать хочеться🤣🤣🤣

Sevda :

я тоже так хочу

Elena Fadina :

Штук 5 из них делаю, главное телек рядом не сбить 😂

user8598601970962 :

Надо же правда хорошая)

Елена :

Vala Ryab :

ненормальная ваша зарядка такие быстрые движения рук привелут к разрыву и растяжению сухожилей,травмам суставов поечевых,что вы рекламируете?

dys7mbia67h5 :

👍👍👍😂😂😂

Ірина :

🥰🥰🥰

Norijnchcyc :

😳😳😳

Светлана :

👍👍👍

user69976131921358 :

😁😁😁

Надежда :

👍👍😁