@franky_fit_muscul: Tu as tout à fait raison 💯 @Frank Levis @chris cabrel @Schams🇨🇮🇲🇦 @🅱🅸🅶 🅼🅾️🅷🅰️ @KB Fit🇨🇲 @Kevin Anoho @🇨🇲 Gâchette facile officiel #abdominales #Musculation #Bodybuilding #Fitness

🏋️‍♀️ Franky fit musc 💪
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Wednesday 14 October 2026 11:02:34 GMT
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Comments

kt_jordan
jordan :
tu as raison j'avais les abdos à 60kg à 73kg j'ai l'abdal 😂
2026-10-15 14:42:16
14
ngonmarcjoseph
413.marc :
Vous parlez de quoi j’ai 86 kg j’ai les abdos naturels gar moi même mon corps me surprend
2026-10-14 11:42:29
2
8charbelgaming
8@Charbelgaming😎 :
vous n'avez vraiment rien compris c'est une affaire de génétique quelqu'un qui est mince travaille 10 fois plus qu'une personne avec plus de graisse pour avoir des abdos
2026-10-17 04:20:00
0
meliodaslefantome
𝕸𝖊𝖑𝖎𝖔𝖉𝖆𝖘 😶‍🌫️ :
Moi j'ai 75kg pour avoir abdos c'est cardio
2026-10-15 14:50:31
2
kevinanefon0895
Kevin Anoho :
Merci d'avoir copié
2026-10-14 22:54:08
1
kbfit237
KB Fit🇨🇲 :
😹😹😹est-ce qu’ils vont comprendre ça alors
2026-10-14 11:53:07
4
lepassagerjuif
Le Passager Juif Noir 🇨🇲🇨🇮 :
je suis d’accord
2026-10-14 11:31:08
0
gchette.facile.of
🇨🇲 Gâchette facile officiel :
Passe décisive
2026-10-14 21:01:49
0
.spartat
SPARTA❤️‍🔥✨🤴🏾 :
85 kg j’ai 😂😂😂😂n
2026-10-19 13:39:21
0
pacheko237
brice le Requin 237🇨🇲🇵🇸 :
avec la petite expérience que j'ai comme coachs certifié je dirais que tu n'as pas totalement raison frère car tu parles de quelqu'un qui a les déficits calorique mais il ya des bodybuilder de 60kg qui travaille les abdos c'est pas juste les traits il ya des définitions qui compte et il faut travailler pour obtenir
2026-10-22 18:17:41
0
yo_rrsss
yo_rsss :
ça ne compte pas mais c'est le meilleur physique et vous le savez
2026-10-25 21:44:23
0
layelle5
Ben Ibrahim :
Bien vrai
2026-10-17 04:28:09
1
user02f8y1wufz
Salem moyo :
hum
2026-10-14 22:20:36
0
mrnoname9997
POURQUOI PAS TOI??? :
c'est trop vrai...
2026-10-16 09:36:52
0
kevinjeanjacques
kevinjeanjacques :
les abdos bien définis et massifs sur un garçon mince ça compte. les abdos juste tracés sur un garçon mince ça ne compte pas. voilà qui est bien dit.
2026-10-22 07:50:39
0
smiley_237.1
꧁Smiley_X237🔥꧂ :
Wanda
2026-10-14 13:16:29
0
emmanuelkaloma4
emmanuel Kaloma :
vous avez totalement raison. Moi même je ne travaille pas des abdos mais je dépasse tout mes potes qui travaillent leurs abdos
2026-10-22 20:42:02
0
54tero
tero :
bon y'a les skinny fat qui sont mince mais sans abdo... c'est aussi une question génétique
2026-10-14 14:51:10
0
ousmanawal2
Black warriors🪖💪🏾🇨🇲🇳🇬🫡 :
Voilà 👌🏾
2026-10-26 22:27:18
0
jules_k57
Jules_k :
donc les boxeurs, les footballeurs et Bien d'autres athlètes ne font rien pour avoir des abdos alors ?
2026-10-15 18:03:17
0
prince.faraday
Prince 🤴 Faraday :
Gar ne raconte pas n’importe quoi bro moi j’ai 62 kilos quand je travaille les abdo ça sort bien mais par contre quand j’arrête le travail ça fuit didonc garrr laisse
2026-10-14 13:46:40
1
anakin7.0
Anakin :
Du coup les biceps c’est pareil chez vous
2026-10-14 13:11:09
0
michel.tchinda
Mr MICHAEL_OFFICIAL🌍 :
Vous oubliez toujours de parler de la taille 😅
2026-10-14 12:07:15
1
kevengama90
kevengama90 :
Tu sais quand même que les abdos c’est un groupe musculaire nor?massa😩tiktok nor🙌🏼
2026-10-16 05:16:23
0
codyzanga
Nathan :
Il a Les abdos oui Ou non !?
2026-10-18 18:22:51
0
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