@julieskoien: Jeg har trent styrke i snart 7 år, og det er først nå jeg faktisk klarer å se meg selv i speilet og være stolt av hvor langt jeg har kommet🥹 Jeg har alltid vært veldig selvkritisk og tenkt at jeg alltid kan bli bedre. Og det kan jeg jo, men det er viktig å stoppe opp og se hvor langt man faktisk har kommet! Jobben man legger ned over tid, gir resultater. Kanskje ikke alltid i det tempoet man ønsker, men plutselig står man der og innser hvor langt man faktisk har kommet. Treningen min består nå av en kombinasjon av styrketrening og Hyrox, og jeg har aldri følt meg bedre. Jeg kan løfte tungt, bygge muskler, løpe, føle meg rask og ha god kondisjon. Målet mitt er ikke å være best i én ting, men å kunne gjøre mest mulig. Å bygge en kropp som ikke bare ser sterk ut, men som også kan prestere🫶🏼 #gymgirl #treningsglede #progress #styrketrening #gymtips

Julie Damsleth Skøien

Open In TikTok:

Region: NO

Wednesday 14 October 2026 11:08:53 GMT