@medic_smith: Мышцы — НОВОЕ ЛЕКАРСТВО?💪🏼 #здоровье #медицина #питание

Arseniy_Carov :

похоже на грейпфрут

Portdarkhill :

а если артрит тазобедренных можно как то что-то делать ? ну у меня 16000 шагов каждый день

Aurelian :

Как накачать грейпфрут?

Иван1488 :

Спасибо за информацию

𝘉𝘭𝘢𝘻𝘦𝘔𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳𝘎𝘔𝘋 :

x DEUS x :

Первая неплохая...

user9452433379375 :

Мы 30 летние еще не женщины

Swa100n :

не зря я ноги начать люблю

жандос :

выглядит вкусно

Visitor :

спасибо за разъяснение,доктор.🥰😳😳

Natali Odessa ⚓️🛟♈️ :

Это ежедневные мои шаги и это еще мало. Но ноги думаю такие же, как будто я не занимаюсь! Хотя работа у меня такая, что у меня все включено, и кардио, и силовые и ходу много.

Лотос :

10000 шагов это много, 6000 шагов.

Ангел-хранитель :

Штанги, гантельки... Достаточно пакетов из магаза 😂

Сабит :

😲

Roj Haluaf :

а если у меня гиперлордоз? Мне же нельзя делать осевую нагрузку

Lexi :

Надо мышцы укреплять, я на семавике тоже стараюсь не только худеть, но и тренироваться

Екатерина Язвыч :

это ляшка или икроножная? дядя в спортзале мне как-то сказал, что ноги самые сильные мышцы

🪐 :

Очень тяжело заставить себя сначала начать делать зарядку по утрам, а потом оставиться 😀

e.komilfo.nails :

зачем украли видео

Елена :

Максим,добрый вечер. Какой ваш официальный аккаунт?

A :

а это чьё

・𝐅𝑎𝐨𝐧𝟒𝒊𝐤 :

по мне у женщины которая не занималась спортом нога была вкуснее

чоко и пайка :

как хорошо что я мужчина

ljuda :

Простая говядина и мраморная говядина самое дорогое мясо у той женщины которая не занимается

Ерлан бро :

моЯ нога