🤍 Как избавиться от мыслей о другом человеке? Бывает, отношения давно закончились, человек уже не является частью вашей жизни, но мысли о нём продолжают возвращаться. Вы можете понимать, что пора отпустить прошлое, не искать встреч и не прокручивать старые ситуации, но внутренне словно продолжаете оставаться рядом. За годы своей практики я заметил, что в таких случаях важно искать причину, которая удерживает эту связь. Я проверяю возможные энергоинформационные связи между людьми: объединение биополей, программ жизни, сфер судьбы и другие факторы. По моим представлениям, пока такая связь сохраняется, человеку бывает сложнее окончательно отпустить другого. 🪷 Поэтому я начинаю не с попытки запретить себе думать: «Всё, с сегодняшнего дня больше не вспоминаю». Сначала необходимо найти причину и поработать с ней, а уже после этого можно использовать дополнительные техники, помогающие внутренне завершить отношения. Одна из них — мысленно представить, как человек поворачивается к вам спиной и постепенно уходит всё дальше. Его силуэт становится всё меньше, пока не превращается в маленькую точку. Вы отпускаете его и закладываете для себя намерение больше не возвращаться в эти отношения и не искать новых встреч. Можно также представить между вами зеркальную стену как символ окончательного разделения ваших путей. 🤲 Главная задача таких практик — не бороться с человеком и не желать ему плохого, а завершить связь для себя. Отпустить прошлое, вернуть внимание к собственной жизни и перестать отдавать силы отношениям, которые уже закончились. Но я всегда повторяю: сначала нужно разобраться, почему вы не можете отпустить человека, а уже затем работать с последствиями. Потому что когда найдена и устранена причина, расставание с прошлым становится значительно легче. На тренинге «Негатив. STOP» 22 октября мы будем разбирать различные энергоинформационные связи и причины, которые могут удерживать человека в негативных ситуациях, а также способы работы с ними: https://edgul.com/stopnegative - @eduard.gulyaev